汤圆固然好，小心甜坏牙

2017-05-25 来源：福建医科大学附属口腔医院标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：甜食中的糖份一般含量较高，而糖多容易影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入，使牙齿得不到更多营养保护，变的更加脆弱。

　　汤圆馅通常以白糖、枣泥、芝麻、豆沙等含糖高的材料制成，说到糖，那不可避免的挑战了我们的牙齿健康。

　　事不宜迟，让我们先看看甜食会给牙齿带来哪些影响吧

　　甜食对牙齿的影响

　　01甜食容易产生蛀牙

　　甜食中的糖会给口腔中的细菌大量繁殖提供了温床，而大量的细菌增长会使正常牙齿被蛀牙所侵蚀，严重者会伤及到牙龈，引起疼痛。

　　02甜食会让牙齿更脆弱

　　甜食中的糖份一般含量较高，而糖多容易影响对其他富含蛋白质、维生素、矿物质和膳食纤维食品的摄入，使牙齿得不到更多营养保护，变的更加脆弱。

　　03甜食容易腐蚀牙齿表面使其脱落

　　甜食多了容易产生酸，而酸容易腐蚀牙齿，牙齿表面被腐蚀后容易脱落，会更加敏感、对口腔会造成二次伤害。

　　PS：吃完甜食之后最好漱口，这样可以减少细菌滋生哟~

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