什么是牙结石,你造吗?
牙结石又称牙石,是指沉着在牙齿表面,或假牙修复体上面的已钙化或正在钙化的菌斑及沉积物。牙结石通常呈现出黄色、棕色、或黑色等,有的与自然牙颜色相近,有的则明显可见差异。
牙结石的原因?
1、没有掌握正确的刷牙方法或未养成刷牙、漱口等口腔卫生习惯。
2、牙面粗糙、牙排列不整齐、有不易清洁的修复体等。
3、与饮食习惯有一定关系,如若常吃软性精细的食品,牙石沉积较快,反之摄入粗糙的食物则牙石沉积受阻。
4、摄入蔗糖多的人,由于牙菌斑形成多,软性牙垢沉积较多。
5、摄入含钙、磷成分较多的食物,则牙结石形成较快。
另外,牙结石形成的速度、形态和硬度因人而异,一般来说新生牙结石只需12-15小时。快速形成的牙结石要比慢慢形成的牙结石要软且碎。
牙结石的危害?
简单来说,牙结石一旦钙化,就等于在口腔中落叶生根,然后开枝散叶、呼朋引伴,引发一系列问题。
一:随着时间的推移,结石越来越多,这时候牙结石从牙冠逐渐向下蔓延,牙结石进步一点,牙槽骨就萎缩一点,久而久之,牙齿就逐渐松动,牙结石便见缝插针,逐渐蔓延到牙根部位。
二:牙结石不管刺激牙周组织并压迫牙龈、影响口腔局部血液循环,造成牙周组织病菌感染,引起牙龈发炎萎缩,形成牙周袋。
三:当牙周袋形成后,食物残渣、牙菌斑和结石等更容易堆积,进一步破坏牙周膜,如此不管的恶性循环,终至牙周支持组织全部破坏殆尽,牙龈出血、牙周疾病、口臭等随之而来。
四:如果不及时处理,牙齿最终也逃脱不了溃烂脱落的命运。
相信有的朋友在阅读文章的时候就已经按耐不住“揽镜自照”来确认自己口中有没有被牙结石入侵了吧?不用过分担心,接下来将传授给大家对抗之法,帮助大家战胜这位牙周疾病的罪魁祸首、口腔中的大恶魔。
牙结石清除方法?
钙化过的牙结石很难通过刷牙来清洁,但口腔洁治可以做到,也就是通常说的洗牙。
目前大部分医院或门诊都采用超声波洁牙,它是通过高频率震荡传导至特制工作尖,将能量集中在工作尖并释放,对顽固坚硬的牙结石产生较大的冲击力,并将其震碎,使其从附着的牙面脱落。同时,超声震荡产生的水雾将环绕在工作尖的周围,将牙结石的碎屑冲洗殆尽。
需要注意的是:我们只要活着,就需要不断进食。那么,牙石会继续形成,所以洗牙并不是一劳永逸的措施,我们需要定期洗牙。
日常中如何预防牙结石形成?
1.认真刷牙:坚持刷牙,至少每天两次,每次3分钟,养成良好的口腔卫生习惯。刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。经常刷牙可将刚刚开始沉积于牙面的牙垢、牙结石及时刷掉,防患于未然。推荐选用软毛牙刷,选择合适的牙膏。
2.口腔检查:每半年进行一次全面的口腔健康检查,以便及时发现与定位牙结石,尽早通过专业口腔洁治将其清除。
3.少吃精细的食物:如:饼干、蛋糕等(精细食物粘稠性大、糖分高、极易沉积于牙面,不仅容易形成牙结石,还会造成龋齿)
PS:对抗这位危害口腔健康的大恶魔,我们必须保持打持久战的心态,不可掉以轻心,同时注意养成良好的口腔卫生习惯,让牙结石“无处安放“。
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