乳牙龋齿的原因和注意事项,乳牙龋齿怎么办

　　乳牙龋齿的原因和注意事项

　　龋齿不光会在青少年中多发，宝宝们也会产生龋齿，并且宝宝们的龋齿比较麻烦，因为宝宝们没法自己清洁自己的口腔，同时，宝宝的口腔比较稚嫩，一些不好的牙刷和牙膏还会让宝宝的口腔受到伤害。那么宝宝们产生的龋齿是由哪些原因造成的呢，妈妈们都应该注意些什么呢?下面，请看详细介绍。

　　患乳牙龋齿的原因

　　乳牙龋齿是儿童最普遍、最常见的口腔疾病，我们国家5岁儿童患龋率为66%，其中97%未做治疗;12岁儿童恒牙患龋率为28.9%，其中89%未做治疗。

　　儿童患龋主要有三方面原因：

　　1、高糖、高蛋白、高能量的粘性食品;

　　2、刷牙方法不正确，时间不够长，次数不够多;

　　3、儿童睡眠时间长，唾液分泌少，食物残渣容易附着牙面。龋齿初期，患儿没有什么感觉，仅在牙面沟窝、牙缝处出现有黑褐色或灰白色斑块或小窝洞。髓着龋蚀进一步发展，侵蚀了牙本质，会发生冷、热、酸、甜刺激疼痛，当然绝大多数患儿可能没有任何症状。

　　乳牙龋齿怎么办

　　1、清淡饮食，禁忌辛辣刺激性食物。

　　2、注意口腔卫生，勤刷牙。爸妈要花时间与孩子交流刷牙的重要性，并掌握正确的刷牙方法，彻底刷除牙间隙、牙面上小窝中的污物，每次刷牙不少于2—3分钟。

　　3、可以到口腔科行安抚治疗，可以减轻疼痛症状。

　　4、宝宝要少吃零食，经常吃些较硬的含纤维的食物，如烤饼、蔬菜、水果，改掉偏食的坏习惯，少吃细软食物。

　　所以说，宝宝的乳牙患上了龋齿，妈妈们可都要勤快一点啦，要时刻注意着宝宝们的口腔卫生哦，同时妈妈们也要做好教育工作哦，让宝宝们有保护牙齿的意识，要学会自觉地进行刷牙，同时也要让宝宝们知道龋齿的危害性。

　　龋齿不适宜吃的食物有哪些？

　　龋齿是我们生活中常见的一种牙齿方面的疾病，如果不及时的治疗，会导致我们所有牙齿坏死的。但是，我们也并不是对龋齿一点办法也没有，只要我们在生活中注意自己的饮食是可以预防的。下面列举了几个常见龋齿患者不宜吃的食物。

　　1)酸性食品

　　因酸性食物在口腔乳酸杆菌的作用下能产生更多的乳酸，而乳酸在已受到破坏的牙龋洞里进一步脱钙，使龋齿面积增大，病情进一步加重。所以应少食酸性食物黑色素瘤中药，且食后应刷牙清除齿缝龋洞内的食物残渣。这类食物有石榴、杨梅、酸枣、醋等。

　　2)坚硬粗糙食物

　　坚硬、粗糙的食物，如炒花生、炒蚕豆、炒黄豆、炒腰果、炒榧子和粗纤维蔬菜如芹菜、竹笋、毛笋、韭菜、蕹菜、生胡萝卜等以及经过油炸的食物如炸猪排、烤羊肉、油炸蚕豆等，这些食物需用力咀嚼，有时还会填嵌龋洞，加深龋洞，故应忌之。

　　3)过冷过热食物

　　龋齿患者的牙齿完整性多受到损坏，病牙较深的龋远程转移洞可与牙髓相通，牙髓的神经末梢显露出来，使它对凉热刺激的敏感明显增加，食用过冷过热的食物时，因刺激暴露的神经末梢，便会产生剧烈的疼痛。酒及兴奋饮料

　　4)酒

　　含有酒精，能刺激神经系统，尤其是高浓度的烈性酒，对肝、胃肠道等消化系统均有害无益;兴奋性饮料如咖啡、可可等也有类同作用，而龋齿患者，尤其需要安静，故不能食用，发热、头痛患者尤不适宜。

　　5)低氟饮食

　　氟是正常机体不可缺少的一种元素。饮水中有一定古量的氟，有利于牙齿组织钙化和代谢，增强牙齿的抗酸性能和抗龋能力，可有效地防止龋病的发生或使龋病趋愈。反急性粒性白血病之，若进食含氟的饮食较少，或居住在饮水和食物中含氟量较低的地区，龋齿的发病率和病情的严重程度将会大大增加。

　　龋齿对我们牙齿的损害程度是很大的，严重威胁着我们牙齿的健康程度。如果您是一位龋齿患者，建议您参考一下上述的内容，在生活中注意自己的饮食结构，从而治愈龋齿。为了您自己的牙齿健康，远离龋齿。

　　如果您有任何健康方面的疑问请添加微信公众号：健客健康咨询，健客健康咨询为各位朋友提供全面专业的疾病咨询和健康资讯，健客健康咨询真诚为您服务。健客宗旨：让每一个人更健康。