漱口水谨慎用 嚼无糖口香糖成推荐的护齿习惯

　　漱口水谨慎用

　　如今，市面上的漱口水种类很多，不少消费者也喜欢使用它来保持口气清新。不过专家介绍，漱口水最好少用。

　　据了解，漱口水有非药物性的，是“消”字号，主要作用是消除口臭，功能类似口香糖，对使用人群没有限制。还有药用的，主要在药店出售，用于治疗牙龈炎、牙周炎、口腔溃疡等口腔炎症。

　　然而专家提醒消费者，除了药用漱口水，很多“消”字号漱口水其实也属于药类，由于这些生产厂家在申报药类时比较难，所以转而申报了“消”字号。普通人使用药物性漱口水不但没有好处，还会造成口腔内正常菌群失调，也有可能引起过敏反应。既然漱口水的性质不好区分，消费者还是少用为好，一般人漱口用清水或盐水就可以。

　　嚼无糖口香糖成推荐的护齿习惯

　　中华口腔医学会口腔预防专业委员会副主任胡德渝教授表示，无糖口香糖因为不含蔗糖，细菌不能代谢产酸。同时咀嚼后可以增加唾液流量，减少唾液酸度，促进再矿化，有助于预防龋齿。餐后和零食后咀嚼无糖口香糖正在成为广大牙医共同推荐的护齿好习惯之一。

　　全球唯一无糖口香糖禁令在新加坡解禁。新加坡的药店将被允许不需医生药方就出售“具有医疗价值”的口香糖，此举意味着新加坡人很快就可以买到久违十年的口香糖。世界最大口香糖生产商——箭牌公司生产的一些具有防治龋齿、美白牙齿功能的口香糖品牌，如与在中国销售的“益达”(Extra)无糖口香糖具有相似功能的Orbit和OrbitWhite，已经获准首批“登陆”新加坡。胡德渝教授表示，新加坡这一决定顺应了国际口腔医学界对无糖口香糖的普遍认可。

　　目前，包括中国口腔医学会在内至少45个国家的全国性卫生部门或口腔组织认可了无糖口香糖的防蛀作用。代表70万名牙医和150个口腔协会的世界牙科联盟也认同了无糖口香糖对于促进口腔健康的作用。一项为期两年、涉及547名测试者的实验表明，与不咀嚼口香糖，特别是无糖口香糖的测试者相比，咀嚼口香糖者的龋齿明显减少，最高达38%。

　　胡德渝教授认为，口香糖中由于加入了各种不同成份使其具有其它的治疗功能。此外，购买便利、价格廉宜的口香糖具有清新口气、舒喉通鼻、缓解压力、帮助集中注意力等等多样的健康益处。小小口香糖能够风靡全球，实在是自有道理的。

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