蛀牙如何进行预防

　　蛀牙如何预防?小孩都喜欢吃甜食，所以很多小朋友很容易患上龋齿，这不仅不仅会影响美观，还会影响口腔健康或者带来巨大的痛苦，那么，蛀牙应该怎么预防呢?下面齿科专家就来讲解一下!

　　预防蛀牙的主要方式：

　　1、预防性充填法：预防性填充法是针对容易发生龋病的牙齿咬合面上的窄而深的窝沟，制备成一个包括全部点隙、裂沟的洞型，用充填材料充填，防止食物的嵌塞和细菌的滋生来达到防止蛀牙的目的。

　　2、窝沟封闭法：窝沟封闭是现在国际公认的一种无痛、无创伤、操作简单、费用低廉的预防蛀牙的方法，该技术在国际上已有50多年的使用历史，是国际上针对儿童龋齿推广最广泛的方法，也是预防青少年龋齿最有效的办法。目前深圳专业的人齿科机构都可以进行窝沟封闭术。

　　3、氟化物防蛀法：氟是一种有效防御蛀牙的微量元素，在牙齿表面涂抹氟化物或饮用含氟化物的水可有效预防蛀牙。值得注意的是，涂氟过多有可能会造成氟斑牙，所以进行涂氟防蛀，应该到专业的齿科机构找齿科医生进行。

　　4、控制饮食因素：控制饮食是预防蛀牙最普遍的方式，平时应该尽量少吃含糖多的食物，特别是青少年朋友。同时还要时刻保持口腔卫生，防止细菌和食物中的糖分和淀粉发生化学反应，产生蛀牙。