您的位置:健客网 > 口腔频道 > 口腔疾病 > 慢性龈炎 > 如何预防牙龈出血!

如何预防牙龈出血!

2017-03-08 来源:荆州楚星口腔  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙龈出血在我们日常生活中是一种很常见的现象,很多早上起床刷牙或者是咬苹果,玉米等牙齿都会出血,大部分的人把它简单的归类为刷牙的时候太用力了或者是熬夜熬久了上火了所致。
  牙龈出血在我们日常生活中是一种很常见的现象,很多早上起床刷牙或者是咬苹果,玉米等牙齿都会出血,大部分的人把它简单的归类为刷牙的时候太用力了或者是熬夜熬久了上火了所致。其实牙龈出血并非就是上火,口腔医院的专家介绍,牙龈出血是牙周病的早期症状之一。虽然它初期并不可怕,可是时间久了,拖延了治疗的最佳时期,可能会带来严重的后果,会导致患者牙齿松动或者是脱落。所以说预防牙龈出血刻不容缓,不容忽视。那么我们该如何预防牙龈出血呢?
 
  如何预防牙龈出血?首先我们要坚持正确的刷牙方式。要养成早晚刷牙的好习惯,刷牙要用小头的软毛牙刷,这样就不容易留下死角,口腔的卫生也能保持。而且刷牙不能的来回拉锯,使劲的刷,这样不仅不能清洁牙齿,还会对牙齿造成一定程度的损伤,埋下隐患。刷牙应该轻用力,在牙齿与牙龈的交界处,牙刷轻轻的颤动,清理脏物。
 
  洗牙也是预防牙龈出血的好方法。有专家表示,每年要坚持洗牙一到两年,可以有效地缓解牙周病,预防牙龈出血。洗牙能够清除牙齿表面的牙菌斑,防止牙垢的堆积。不良的口腔卫生容易导致口腔内细菌的增多,大量的牙菌斑堆积在牙齿上面形成牙垢,而平时的刷牙,牙刷根本不能刷掉牙菌斑。牙菌斑只能通过机械的办法捣碎,所以去医院洁牙是清楚牙菌斑最有效的方法。
 
  对于抽烟、喝酒的人来说,牙龈出血最好的办法就是戒烟戒酒,去医院检查牙齿。
 
  加强营养的摄入也能够预防牙龈出血。平时的饮食中,多吃一些蔬菜水果,补充维生素,也可以在医生的指导下服用维生素C含片。多锻炼身体,增强自身的体质,才能够有效的抵制病菌的侵入。
 

  口腔医院的专家提醒大家,牙齿的病症刚开始表现的都不是很明显,这也就造成了很多患者都因为忽视而延误了治疗,使得病情更加的严重。所以牙病不能忽视,要引起大家的重视,及时去医院治疗。如果您还有其它任何牙齿方面的疑问, 

看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房