如何更好预防蛀牙？

2017-02-13 来源：深圳博爱标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：蛀牙是一种非常常见的牙齿疾病，蛀牙非常容易发作，很多患者都是在不知不觉中就患上了蛀牙，那么如何的预防蛀牙呢？

　　蛀牙是一种非常常见的牙齿疾病，蛀牙非常容易发作，很多患者都是在不知不觉中就患上了蛀牙，那么如何的预防蛀牙呢？下面请专家来为大家讲解一下。

　　1.定期更换牙膏

　　口腔内的菌群处于一个平衡的状态时，口腔疾病治疗医院专家指出就会与你相安无事，一旦菌群失衡，很大的常客就是口腔溃疡了!而每款牙膏都会针对性地杀灭一些有害细菌，同时一些原生的口腔有益菌群也会无辜遭殃，长期使用，口腔原有一二菌种大幅减少，菌群协调作用失去平衡，一些口腔疾病就会不期而至了。

　　2.纠正不良习惯

　　有些婴幼儿由于有吮拇指、舔牙、咬牙、张口呼吸、咬嘴唇等习惯，造成牙齿的错畸形，自觉纠正不良习惯有利于牙齿保健，牙齿排列不齐应尽早矫正。

　　3.适当饮茶水

　　茶叶中含氟元素，有助预防蛀牙，适当饮茶水或以茶嗽口可收到护齿和清洁口腔的作用。

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