如何预防蛀牙产生?

2017-02-13 来源：深圳博爱标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：随着市民生活水平的提高，食物中糖的是必不可少的，由于糖摄入太多，导致许多患者被蛀牙困扰，特别是儿童乳牙特别明显，随着人口的老龄化，老年人的蛀牙在逐渐增长

　　随着市民生活水平的提高，食物中糖的是必不可少的，由于糖摄入太多，导致许多患者被蛀牙困扰，特别是儿童乳牙特别明显，随着人口的老龄化，老年人的蛀牙在逐渐增长，别小看蛀牙它严重影响人们的口腔和全身健康，那么，如何预防蛀牙产生?下面听听口腔专家的介绍。

　　1、合理饮食：甜食是每个孩子都喜爱的食品，在日常饮食中不要挑食食。每天的饮食成份应包括五谷杂粮、豆类及豆制品、奶及奶制品、鱼肉蛋禽和蔬菜瓜果。这样才更有利于孩子的生长发育和对牙齿的保护。

　　2、使用深层清洁功能牙刷：结合正确的刷牙方法，深层清洁牙齿缝隙以及牙龈沟，防止蛀牙发生。

　　3、定期检查：由于蛀牙在初期很难发现，直到出现疼痛症状时家长才急于带孩子到医院检查，为此往往已错过了治疗的好时机。

　　4、坚持使用含氟牙膏预防蛀牙的发生：如佳洁士防蛀修护牙膏系列，含氟配方，特效修护早期蛀牙，坚固牙齿。

　　5、正确刷牙：这是去除牙菌斑的方法。上牙往下，下牙往上，咬合面前后来回刷。而不是拉锯式的横刷，那样会损伤牙齿和牙龈。每次刷牙3分钟，早晚各刷一次，并持之以恒。

　　口腔专家提示：掌握了这些方法，做到防患于未然，蛀牙就不会找上门。蛀牙是非常严重的问题。不可忽视，蛀牙能破坏牙齿并破坏牙齿的中央神经，从而导致脓肿，也就是牙根顶端的局部感染。一旦脓肿形成，只能通过牙根管疗法、或是拔除。

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