老年人如何预防龋齿?
摘要:现在很多老年人因为牙齿缺失而佩戴假牙,而且这一比例比较高。这也就让我们在某种程度上忽视了老年龋齿的问题。
现在很多老年人因为
牙齿缺失而佩戴
假牙,而且这一比例比较高。这也就让我们在某种程度上忽视了老年龋齿的问题。其实,由于老人的自身特点,患龋齿的情况也是比较多的。老年人如何预防龋齿?下面就由医院口腔科专家来为我们解答。
老年人如何预防龋齿
前列,学会正确的刷牙方法。
老年人要选择合乎口腔卫生要求的保健牙刷来刷牙,同时使用含氟的牙膏,可以预防根面龋,除每天早晚刷牙外,每餐后亦要坚持刷牙,单纯的餐后漱口不能代替刷牙。刷牙时较好采用竖刷的方法,力量适度,时间在3分钟左右,太大力的根刷法容易造成牙齿损伤。
第二,清洁牙缝非常重要。
因为老年人的牙缝较宽,牙齿稀松,光靠刷牙,还不足以保持清洁,在有条件的情况下,推荐使用间隙刷。亦和以使用牙线,如果没有间隙刷或牙线的话,可以选用扁平或楔状牙签,顺着每个牙缝的两个触面缓慢滑动,不要用力过猛过快,这样可帮助清洁牙邻面的软垢和牙菌斑,地防止根面龋的发生。
最后,还要提醒老年朋友们要注意保护基牙,也就是用来支持假牙的牙齿,这些牙齿往往被忽视,得不到清洁。要每天、餐后取出假牙,认真细致地清洁基牙。如果基牙有病应及时到口腔医院进行诊治。