龋齿的防治方法

2017-02-10 来源：深圳博爱标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：在日常生活中有些人平时不注意口腔清洁，不爱刷牙，爱吃甜食等，都会引起蛀牙，也就是龋齿。龋齿的危害很大，尤其是对老年人和儿童。

　　在日常生活中有些人平时不注意口腔清洁，不爱刷牙，爱吃甜食等，都会引起蛀牙，也就是龋齿。龋齿的危害很大，尤其是对老年人和儿童。因此预防龋齿的发生非常重要，那我们应该如何预防龋齿呢?龋齿的防治方法有哪些呢?

　　龋齿的防治方法

　　一、预防性填充法

　　该方法是指对于容易发生龋病的牙齿咬合面上的窄而深的窝沟，制备成一个包括全部点隙、裂沟的洞型，用充填材料充填，以达到防止龋病发展的目的。

　　二、氟化物防龋法

　　氟是机体进行正常代谢必不可少的一种微量元素，尤其是在龋病的预防中占有特别重要的地位。因此，在牙齿表面涂抹氟化物或饮用含氟化物的水可预防龋齿。

　　窝沟封闭法：窝沟封闭是一种预防乳牙发生龋齿的方法。乳磨牙和下颌第一恒磨牙的咬合面有深而窄的窝沟，食物残屑不容易被清洁，食物碎屑聚积，易于牙菌斑形成，致龋菌产酸，发生龋病。对儿童乳磨牙和恒磨牙进行早期窝沟封闭，可以有效地预防窝沟龋的发生。

　　三、口腔清洁

　　养成良好的口腔清洁习惯，坚持早晚正确刷牙，饭后漱口，刷牙是最好使用含氟的保健牙膏。

　　四、均衡饮食

　　少吃一些含糖分高的甜食，多食用粗糙而富有维生素的食物，多吃五谷杂，比如粮，蛋、鱼、虾、瘦肉、猪肝及水果等。

　　五、定期口腔检查

　　最好每半年到一年到医院做一次口腔检查，发现龋齿及时治疗。

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