牙龈出血？肿胀疼痛？你以为是上火？错错错!
摘要：早上起床后，刷牙时吐一口泡沫，吐出来的泡沫却呈红色。我们都知道们这是牙齿出血了。但是牙齿为什么会出血呢？为什么平常不出血，一刷牙就出血呢？
早上起床后，刷牙时吐一口泡沫，吐出来的泡沫却呈红色。我们都知道们这是
牙齿出血了。但是牙齿为什么会出血呢？为什么平常不出血，一刷牙就出血呢？
当了十几年的牙医，每次和朋友沟通时就会得些职业病，都不自觉地把目光停留在对方的牙齿上，看对方牙齿有什么症状，聊着聊着大家就都在听我说了。而被朋友问到最多的就是“刷牙出血”的话题。
一个朋友就是这样，一刷牙就吐血水，牙龈还经常肿胀，有时连上下牙咬合在一起都会疼。因为他很爱喝酒，爱人说他是上火了，所以他动不动就喝凉茶，可却不管用。一次碰面时给我看，明显的
牙周炎症状。因为
牙结石附在牙颈部，经常刺激牙龈，所以引起牙龈发炎而出血。
还有不少人是因为其他牙周病，使牙龈水肿、发炎，一旦遇到咀嚼或刷牙不当等刺激，也会引起牙龈出血。龋洞刺激也非常普遍。牙颈部的龋洞不及时补，任其发展到牙龈缘下，也会刺激牙龈，导致牙龈溃疡而出血。
牙结石
当口腔中的牙菌斑在牙体表面形成后，若不及时清除，将会逐渐硬化，形成牙石。牙石多位于牙体与牙龈的结合部位，这种较硬的牙石会对牙龈产生持续的刺激作用，当正常的牙龈受到炎症的刺激，牙龈的毛细血管会增多，变得充血，牙龈颜色变暗，一旦受到刺激，牙龈就容易出血。
牙周炎
牙龈出血是牙龈炎的表现之一，而牙龈炎则是牙周炎的早期表现。
牙周炎主要是由局部因素引起的牙周支持组织的慢性炎症。发病年龄以35岁以后较为多见。如龈炎未能及时治疗，炎症可由牙龈向深层扩散到牙周膜、牙槽骨和牙骨质而发展为牙周炎。由于早期多无明显自觉症状而易被忽视，待有症状时已较严重，甚至已不能保留牙齿。
所以，定期的洁治（洗牙）以去除牙体上的牙石，缓解牙龈的炎症，可以使牙龈炎得以康复。
洗牙
提到洗牙，我们首先想到的是干净洁白。其实洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病，而不单纯是为了好看。
洗牙，专业术语是龈上洁治术，是指用洁治器械去除牙龈上牙石、菌斑和色渍，并磨光牙面，以延迟菌斑和牙石再沉积。牙菌斑和牙结石是牙周病最主要的局部刺激因素，洁治术是去除龈上菌斑和牙石最有效的方法。
牙菌斑是牙周病的元凶，在除去之后还会不断地在牙面重新形成。菌斑清除不到位，加上唾液中的矿物盐逐渐沉积，日久天长就会形成牙石。而牙石的存在使得菌斑与组织表面紧密接触，引起牙周组织的炎症反应。此外，牙石的多孔结构也容易吸收大量的细菌毒素，并且牙石还会妨碍刷牙。长时间不清除，可能引起牙龈炎、牙周炎、出现牙龈出血、口臭，最终引起
牙齿松动，甚至脱落等现象。牙石形成后无法通过刷牙去除。根据牙石沉积的部位不同，以牙龈的边缘为界可以分为龈上牙石和龈下牙石，顾名思义，洗牙主要负责清除龈上牙石，但实际操作中还应将牙龈沟内与龈上牙石相连的浅的龈下牙石一并清除。
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