为了牙齿健康,请尽量少饮用或食用带有染色的食品。
有人会发现,自个的牙齿外表呈现一点黑点,但是也不觉得疼,是什么因素致使牙齿变黑?郑州精益口腔专家称,假如成年人牙齿呈现黑点且不痛有两种可能。
一种是色素,如烟渍、茶渍、咖啡渍等,刷牙很难刷掉,可经过洁牙去除。
另一种则是牙齿呈现了或深或浅的龋坏,从外面看就表现为一个黑点,一般坐落窝沟点隙(牙面上点状或线状洼陷)。
龋齿的罪魁祸首是口腔中的某些细菌,但它们损坏牙齿也是需要时间的,从前期的变色到终究构成龋洞,一般需要1年半到两年。在此期间,我们多留神自个的牙齿,完全把龋坏摧残在萌发期间。
提醒大家:一旦承认牙齿上的小黑点是龋齿就应该尽早修补,以阻挠病变的开展。假如任由其继续开展就会成为明显的龋洞,这时病人会对冷热酸甜等食物影响灵敏;当损害进一步抵达牙髓(即老百姓说的“牙神经”),就会痛苦难忍,严重影响平常日子。
临床上见到很多人都会牙痛得受不了,才到医院就诊。这时一般不能靠单纯补牙来解决问题,也许还要做根管医治乃至拔除患牙、进行假牙修正,费时吃力又费钱,人还遭罪,可谓“小洞不补,大洞喫苦”。
因而,平常应注意自检,观察牙齿色彩、形状、质地的改变,还要定时到专科医院进行全部的口腔查看,假如有龋齿,就应该早发现早医治。
小tips:平常该怎么正常护牙?
1、正确的平常刷牙办法
天天用上10分钟刷牙,早晚各5分钟。假如有条件的话,刷牙之后运用牙线清洗牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿,由于有些地方是牙刷所不能抵达的。
2、进食后要漱口
进食后口腔内的酸性会添加致使牙齿被腐蚀,碳酸饮料损害会加倍。进食后可以运用温水或是淡茶漱口,削减食物残渣和细菌侵蚀牙齿的损害,也可以嚼木糖醇口香糖,经过咀嚼动作添加唾液分泌,中和口腔的酸性。
3、多喝水
人体70%都由水分构成而,多喝水不仅可以保持身体健康,还可以影响唾液分泌,中和酸性、杀灭细菌,加强口腔中的清洗度,遏止细菌的繁殖。
维护牙齿的注意事项
①挑选食物的色彩宜浅不宜深,要削减色素停留在牙齿外表;
②可以吃点葱蒜姜,它可以在口腔内灭菌消炎,假如不喜欢这种滋味,可以运用淡绿茶漱口;
③喝饮料的时分尽量运用吸管,不要让有害物质接触到牙齿。
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