如何预防孩子兔唇？妈妈从孕期就应该注意营养补充

　　如何预防孩子兔唇？

　　1.均衡营养

　　孕妇要多吃新鲜蔬菜、水果，少吃高糖高盐和加工食物，保持营养的均衡和多元化。

　　2.补充足量叶酸

　　怀孕前、怀孕期间、产后需正确补充足量叶酸，这些叶酸可从动物肝、肾以及绿叶蔬菜中获得，也可以服用叶酸增补片。

　　3.情绪稳定

　　保持心情愉悦，避免出现忧虑、焦急、恐惧等负面情绪。

　　4.预防疾病

　　在怀孕前避免感冒，患有贫血、妇科病、甲状腺功能减退的女性应先治疗再怀孕。

　　5.烟酒戒除

　　怀孕前、怀孕期间不得吸烟、酗酒。

　　6.防范病毒

　　在怀孕期间预防风疹等病毒感染。

　　7.用药慎重

　　在怀孕期间避免使用激素、抗肿瘤、抗组胺药物。

　　8.避免放射源

　　怀孕前、怀孕期间避免接触放射源，减少电脑、手机等的使用，不要短时间内接受多次X光检查。

　　9.重视婚检产检

　　结婚前重视婚检，怀孕期间重视产检。在胎儿20到24周时超声波检查可以检测畸形。

　　10.合理生育年龄

　　女性25岁至30岁之间怀孕生子。

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