“时维九月,序属三秋”,刚熬过“烧烤模式”的夏日,上海的秋天似乎在一夜间就降临,尽管凉爽的气候让人们舒心了不少。然而,细心的市民发现,秋天的气候也让人不省心。不少人的皮肤在秋风的反复洗礼下,嘴唇也渐渐干燥起来,表现为瘙痒与脱屑日渐增多!唇炎,这个每年秋季都最让人心烦的常见皮肤病再次悄然来袭。
传统中医理论认为,唇为脾经所绕,脾胃有热,内蕴熏蒸而从口发。加之嘴唇暴露在外,最容易受到风寒及燥邪等外邪的侵袭,此部位的多发病也就不足为怪了。那么我们是否有好办法可以解决秋燥所导致的唇炎呢?答案是肯定的。
首先,在生活上必须纠正不自觉的舔嘴唇坏习惯,不少患者是在不经意间反复的舔嘴唇,从而导致双唇干燥加重而出现皲裂,甚至疼痛出血。
其次,平时需要多食用菠菜、胡萝卜、茄子等新鲜蔬菜也可以预防唇炎的发作。在饭后,要立即用清水清洗嘴唇,涂抹一定厚度的凡士林油膏。
最后,可将芦荟汁,核桃粉,维生素E与橄榄油调和,每晚睡觉前外敷双唇。平时把石斛,枸杞子,麦冬,山楂泡水做成秋季饮品,将莲芯,薏米仁、淮山药、芡实、绿豆、百合、大枣、核桃仁等煮粥食用,以达到清热养阴,润燥止痒的功效。
相信经过这样的预防,您一定可以远离唇炎的烦恼,尽情的享受秋日的凉爽,感悟金秋的幸福!
有关唇炎的小贴士:
·化妆的女士,唇炎期间就不要擦有色唇膏,如果擦了带颜色的唇膏,晚上最好卸干净颜色,不留残留。
·过咸过酸的食物对皮肤黏膜刺激比较大,少吃,多喝水保持体内水分充足。
·多吃蔬菜水果补充维生素。
·切忌舔嘴唇和撕嘴皮,那样弱酸性的口水会破换唇部黏膜,导致唇部更加敏感。
·不要用含氟牙膏。
·所有唇部产品弄清保质期,注意产品保质期。
·可以使用一些具有舒缓作用的润唇膏。