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至少六成人患牙龈肿痛

2016-07-22 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:“90%的老年人都有过牙龈肿痛,在所有的人群中,患牙龈肿痛的人大概占60%到70%,小孩不算进去的话,这种比率更高。”东华医院牙科主任医师李海洋告诉记者。据了解,预防牙龈肿痛的最主要的方法就是注意口腔卫生。

  “90%的老年人都有过牙龈肿痛,在所有的人群中,患牙龈肿痛的人大概占60%到70%,小孩不算进去的话,这种比率更高。”东华医院牙科主任医师李海洋告诉记者。据了解,预防牙龈肿痛的最主要的方法就是注意口腔卫生。

  电动牙刷并不比传统牙刷好

  李医生说,一般来说,一个人每天至少要刷两次牙,必须保证早晚一次,每次刷牙的时间不少于3分钟,正确的刷牙方法是沿着牙齿的生长方向刷。李医生说,即使是正常刷牙,牙龈附近一两毫米的地方是无法刷干净的,不过这并不是说刷牙就不重要。

  “每次用餐后刷牙的做法是科学的。有的专家从牙齿的酸碱度角度考虑,认为饭后马上刷牙会损害牙齿,考虑的是饭后口腔中存在的酸性物质会软化牙齿,此时马上刷牙可能使牙齿受损。但我认为,如果不刷牙,口腔滋生细菌也会使牙齿腐蚀。相对而言,刷比不刷好。”

  但事实上,人们往往会因为各种条件限制做不到这一点,比如说在餐馆吃饭,饭后马上刷牙就是很不现实的。对此,李医生建议,这时候不妨嚼嚼口香糖,因为口香糖不仅能够按摩牙齿,锻炼面部肌肉,而且对口腔清洁也很有作用。

  对于市场上出售的电动牙刷,李医生认为,电动牙刷采用旋转的运动方式,不同于普通的上下方向刷牙的方法,很容易造成牙龈的损伤,效果并不比普通牙刷好。“电动牙刷比较适合懒人。”李医生说。

  建议拥有自己固定的牙医

  李医生建议人们养成使用牙线的习惯。“东莞很多老百姓都习惯使用牙签,觉得很方便,其实牙签很容易刺伤牙龈,导致牙龈发炎,使用牙龈就不会。牙线属于‘舶来品’,是从西方慢慢渗透入国内。相对来说,比起中老年人,年轻人对于牙线更接受。这是因为现在年轻人接受的教育程度相对更高,同时追求享受的本能比老年人要更强烈,也更愿意作出改变。”李医生建议市民应该养成定期看牙医的习惯,时间周期为3到6个月,而去医院洁牙是预防牙周炎的一种有效方式。同时他透露:“50岁以上的人往往不喜欢洁牙,因为这个时期的人的牙龈都退缩了,牙齿周围沉积的牙石在起保护作用,如果清除了牙石,他们反而会感觉不舒服,吃不了酸东西。”

  每个牙病患者都有自己的特殊性,在进行口腔牙齿检查时可能还会发现有其它的疾病。李医生告诉记者,最好的做法是每个人都有自己固定的牙医,而这其实也是西方国家最常见的做法。因为,只有经过长期系统的观察和跟踪,在个人出现牙齿疾病的时候,医生才能根据个人的特殊性给出最准备、合适的治疗。

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