嘴唇干裂怎么办？唇部保养有诀窍

　　夏天的时候，因为空气比较炎热干燥，所以很多人都出现了嘴唇干裂的症状，如果出现了嘴唇干裂的话，日常的生活也会受到影响，那么嘴唇干裂要怎么办呢？一起了解一下吧！

　　嘴唇干裂是什么原因

　　第一，不良习惯导致。当我们出现唇部干燥的时候，我们千万不要舔，只会越舔越干。舔唇只能带来短暂的湿润，当这些唇部水分蒸发时会带走嘴唇内部更多的水分，使你的唇陷入“干—舔—更干—再舔”的恶性循环中，结果是越舔越痛，越舔越裂。

　　第二，因为空气比较干燥。皮肤上面的循环比较差，会难以保留水分，并且嘴唇周围没有皮脂腺，所以无法形成有保护功能的皮脂膜，加上嘴唇的角质层极薄，难以保留水分，所以易出现干燥、脱皮及皲裂。

　　第三，身体缺少维生素，也会出现嘴唇干裂。缺乏维生素b2，将影响人体生物氧化，易患舌炎、唇炎、角膜炎等。当气温和相对湿度过低时，维生素b2的缺乏会更明显。

　　第四，人体的营养摄取不足也会导致嘴唇干裂。所以应该多注意保持营养。人体的嘴唇周围一圈发红的区域叫“唇红缘”，它的湿润全靠局部丰富的毛细血管和少量发育不全的皮脂腺来维持。由于秋季湿度孝风沙大，人体皮肤黏膜血液循环差，如果新鲜蔬菜吃得少，人体需要的营养摄入量不足，就会干燥开裂。

　　第五，情绪波动或者一些疾病的原因。对某些化妆品或阳光过敏的人，情绪波动幅度过大易上火的人，某些疾病(糖尿病)引起的人体内组织液渗透压的降低，导致排水过多而组织液则缺水，烟酒辛辣刺激等均易引起嘴唇干裂。

　　嘴唇干裂怎么办

　　第一，利用滋润的东西保护嘴唇。可以在嘴唇上面涂抹一些滋润的东西，例如蜂蜜等，可以涂少量的麻油、甘油或油分的润唇膏，蜂蜜具有很好的保湿嫩肤效果，可每晚将蜂蜜轻薄的涂在嘴唇上20分钟。

　　第二，棉签或小剪刀去干屑。如果嘴唇上面有干屑的话，应该注意不要用手去撕，可用棉签或小剪刀代替。不要用过敏的化妆品涂于唇部，对阳光有过敏者可戴太阳帽。

　　第三，平时在生活中我们也需要注意多喝温开水。还需要注意饮食营养，多食用含维生素丰富的新鲜水果和蔬菜，如：梨、豆制品、白菜、白萝卜、西红柿，另外牛奶动物的肝、肾、心都含有丰富的维生素。