听到“污点”这个词,大家或许都会觉得有所不爽,但是每一个人也许曾经、现在、未来总会有的,不过我说的是牙齿上污点,不要想多了。。。
有人会发现,自己的牙齿表面总是会突然出现小黑点,天天刷牙也无济于事,但是由于不影响生活,慢慢就放弃了与小黑点的斗争,其实这些小黑点就是蛀牙放出的烟雾弹,下面我们来聊聊这些刷不掉的小黑点。。。
如果牙齿出现黑点且不痛有两种可能性。
一种是色素沉着,如烟渍、茶渍、咖啡渍等,这种黑点,一般刷牙很难刷掉,可通过洗牙去除。
色素引起的牙齿黑点,可以通过洗牙、牙齿美白等方法将牙齿变白。(如有问题,可以点击文章最底部”阅读原文“,值班医生在线咨询。)
另一种则是牙齿出现了或深或浅的龋坏,从外面看就表现为一个黑点,通常位于窝沟点隙(牙面上点状或线状凹陷)。
龋齿的罪魁祸首是口腔中的某些细菌,但它们破坏牙齿也是需要时间的,从初期的变色到最终形成龋洞,通常需要1年半到两年。
刚开始的时候龋齿的表现为:对冷热酸甜等食物刺激敏感
龋齿进一步发展的表现为:当损伤进一步到达牙髓(即老百姓说的“牙神经”),就会疼痛难忍,严重影响日常生活,这时通常不能靠单纯补牙来解决问题,可能还要做根管治疗甚至拔除患牙、进行假牙修复,费时费力又费钱,人还遭罪,可谓“小洞不补,大洞吃苦”。
所以一旦发现蛀牙,就要及时处理,把蛀牙扼杀在摇篮里。(定期检查是最好的预防方法)
日常护牙小贴士
①、正确的日常刷牙方法
每天用上10分钟刷牙,早晚各5分钟。如果有条件的话,刷牙之后使用牙线清洁牙缝。每隔半年到一年到专业的医疗机构清洗牙齿,因为有些地方是牙刷所不能到达的。
②、进食后要漱口
进食后口腔内的酸性会增加导致牙齿被腐蚀,碳酸饮料损害会加倍。进食后可以使用温水或是淡茶漱口,减少食物残渣和细菌侵蚀牙齿的危害,也可以嚼木糖醇口香糖,通过咀嚼动作增加唾液分泌,中和口腔的酸性。
③、多喝水
人体70%都由水分构成,多喝水不仅能够保持身体健康,还能够刺激唾液分泌,中和酸性、杀灭细菌,提高口腔中的清洁度,遏制细菌的滋生。
需要注意以下几点:
①选择食物的颜色宜浅不宜深,要减少色素停留在牙齿表面;(所以饭后漱漱口最好啦!!!)
②可以吃点葱蒜姜,它能够在口腔内杀菌消炎,如果不喜欢这种味道,可以使用淡绿茶漱口;(葱蒜姜都是好东西!!!)
③喝饮料的时候尽量使用吸管,不要让有害物质接触到牙齿。(尤其是碳酸饮料,不要把它当水喝!!!)
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