口腔溃疡?"酗酒男"被查出舌癌 溃疡久治不愈要警惕

　　“对于久治不愈合的舌部溃疡，一定要高度重视，特别是几个月下来都不好的口腔溃疡，每个月科室都会接诊几例，发病率在口腔癌里属于常见病。”医生表示。

　　五旬男子好喝高度酒患上舌癌

　　吕师傅，今年51岁，身体素质还行，可就是口腔好长溃疡，有时候一溃疡就得好几个月。前段时间，吕师傅实在被溃疡折磨得受不了了，来到医院口腔科检查。“我当时正好接诊了该患者，一看病人的舌头，我心里就‘咯噔’一下，立刻取了样，做了病理检验，确定了我的怀疑，患者患有口腔的恶性肿瘤，舌癌。”医院口腔科医生说。

　　吕师傅做梦也没想到自己患上了舌癌。“患者来看病的时候还和我说，他就是口腔里老长疮，让我给他开点见效的药，患者自己根本没料到口腔会得癌症。这位患者有常年喝烈酒的习惯。”医生说。

　　接下来，吕师傅接受了手术。医生把舌癌原发病灶切除了，做了颈淋巴结清扫术，还有各种肌皮瓣修复术。因发现还算及时，吕师傅目前恢复挺不错的。

　　舌癌“偏爱”50岁左右的男性

　　与其他种类的癌相比，舌癌很少被人们所关注。对此，医生表示，舌癌是口腔癌中最常见的一种恶性肿瘤。“现在患舌癌的年龄跨度挺大，从十几岁到八九十岁均可发病，基本以40岁到60岁的发病居多，男性多于女性，这和男性吸烟喝酒，以及口腔卫生稍差有很大关系。”

　　医生说，病人所患的舌癌，是较多的鳞状细胞癌，一般出现在舌前的2/3部位。“舌癌患者初期可见舌部生一小硬结，形如豆粒，逐渐形成明显肿块，并在肿块中心区出现边缘微微隆起的小溃疡，开始硬而不痛，或可长大如菌，头大蒂小，可发生疼痛、糜烂，病变逐渐向深部及周围组织扩展，合并感染时疼痛较剧，可向同侧颜面部和耳部放射。舌癌常表现为溃疡及侵润同时存在，伴有自发性疼痛和程度不同的舌运动障碍。”

　　长饮烈性酒，患口腔癌多15倍

　　说到引发舌癌的因素，医生认为，目前数据分析，证实的有外因和内因两个方面。外因有：一、慢性感染，舌体部炎症或溃疡长期不愈有癌变倾向；二、长期的口腔卫生不良；三、机械刺激，牙的残冠残根、锐利的牙龈边缘、不良义齿修复，特别是金属义齿长期刺激舌黏膜产生溃疡，最后导致癌变；四、爱吃烫辣者火锅、麻辣烫本身是刺激性很重的东西，辣椒会对舌癌产生化学刺激。“除此，烟草中芳香烃类物质有致癌作用，长期饮烈性酒者发生口腔癌的机会多15倍，烟酒刺激是舌癌的致病因素之一，还有遗传、机体易感性、营养代谢障碍、种族以及放射治疗都可能与舌癌的发生有关。

　　说到内因，医生说，机体衰老年龄超过40岁后舌上皮层逐渐萎缩，对外界的有害刺激的抵抗力减弱，易患癌瘤。

　　预防舌癌先要讲好口腔卫生

　　既然引起舌癌的原因很多，那么如何预防呢？医生说，预防舌癌首先要注意口腔卫生，做到早、晚刷牙，饭后漱口。同时还要定期检查口腔，建议每年进行1至2次的口腔临床诊断检查，一旦发现牙体以及牙周病需要及时治疗，如果有病兆则更应及早进行除治。

　　值得提醒的是，还要注意良性病灶或癌前病变，出现舌体部乳头瘤或糜烂性扁平苔藓、红斑、白斑等，应及时切除活检，或积极治疗，定期观察。“此外，良好的生活作息也能有效预防舌癌，戒除烟酒并加强体育锻炼，多吃富含维生素和有防癌、抗癌作用的新鲜水果，对预防患者护理舌癌的产生也是很主要的。”医生说。

　　学会检查舌头的健康用手垫上纱布抓住舌头，观察与触摸舌背面，并分别向左右方牵拉舌头，观察舌两侧。还可以检查舌腹部，将舌尽量上抬抵住腭部，观察与触摸舌腹部。发“啊”音，在光亮处观察咽部；然后头部稍向后仰，观察并触摸上腭部。

　　日常生活中如何做好口腔护理呢

　　第一、养成每天刷牙的习惯：刷牙是需要每天进行的，它不仅可以使口气清新，还可以防止食物残渣为牙齿表面的细菌提供营养，所以我们每天必须注意定时刷牙，一般建议在餐后半小时内，每次刷牙时间控制在2分钟，上下刷牙方式保护牙龈，注意不能暴力刷牙。

　　第二、定时口腔检查和洁牙：做好口腔护理，定时检查是很有必要的，定时检查口腔检查能帮助及早的发现问题，及早解决问题;另外，洁牙能帮助预防牙周疾病和清除口腔有害物质，所以建议每半年或一年需要洁牙一次。

　　第三、积极治疗口腔炎症：护理口腔健康，当然不容许口腔存在任何问题，所以日常如果口腔存在什么炎症一定要积极治疗。

　　第四、配合使用牙线和舌苔刷：光刷牙是不能彻底清除口腔中的食物残渣，有时候，一些深藏在牙缝里的食物牙刷是很难清除的，所以，一般需要配合牙线，刷牙后使用牙线可以彻底清洁牙齿。对于舌苔的卫生要特别注意。舌苔不能过度刷洗，经常用力刮舌苔，会损伤舌乳头，刺激味蕾，造成舌背部麻木，味觉减退、食欲下降。要使用特殊的舌苔刷来清洁舌苔。普通的牙刷也会对舌苔造成损伤。

　　第五、加强身体锻炼，提高机体抵抗力。积极治疗全身性疾病，如营养障碍、糖尿病、内分泌紊乱、骨质疏松等，纠正开口呼吸等不良习惯。

　　第六、培养健康的饮食习惯：科学的饮食也能帮助护理口腔，日常我们应该多吃青菜、水果、豆制品、牛奶、鱼、蛋类、粗粮、纤维多的食物，戒烟戒酒等，培养一个良好的饮食和生活习惯，帮助健康护理口腔。