牙龈出血口臭怎么办

2016-06-20 来源：健客社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：牙龈出血口臭怎么办，牙龈出血是生活中的常见现象。牙周炎、牙龈炎是造成口腔出血的主要原因。此外，血小板异常、糖尿病、肾功能异常，以及某些营养素的缺乏，都会造成此现象。如果能排除这些器质性病变，我们可以通过祖国传统医学的办法来调理。

　　首先告诉大家的是，对于当代人来说，造成牙龈出血的最常见原因是胃腑实热。这类患者，如果胃火较轻，一般表现为牙龈红肿不明显，牙龈在刷牙的时候出血较多，但平时出血状况很少。出血的时候，量少，颜色鲜红。如果胃火较重，则容易出现牙龈渗血量多，颜色鲜红，牙龈肿痛，另外还可以伴发口臭、便秘、舌红苔黄。

　　这类患者可以用两个办法来调理。

　　1，饮蒲公英茶

　　干蒲公英75克，水1000毫升。将蒲公英洗净，放入锅中，加水淹过蒲公英，大火煮沸后盖上锅盖，小火熬煮1小时，滤出渣滓，等凉下来之后饮用。

　　蒲公英性寒味甘，微苦，具有清热解毒、利尿散结的功效，而且入胃经和肝经，对缓解胃火过旺有很大帮助。

　　2，红豆仙鹤粥

　　准备薏米100克，红枣25克，赤小豆50克，仙鹤草10克，白砂糖30克。将薏米、赤小豆以温水浸泡半日，用纱布将仙鹤草包好，红枣去核浸泡。将薏米、赤小豆、仙鹤草、大枣一同放入锅中，加水煮成稀粥，最后撒上糖调味即可。

　　仙鹤草性平，味苦涩，具有倾泄胃火的功效。对于胃热引起的牙龈出血和鼻腔干燥、口臭都有很好的治疗作用。另外，薏米也具有很好的清热效果。

　　除了胃腑实热之外，导致牙龈出血的另一个重要原因是肾阴虚损。这在40岁以上，50岁左右的人身上比较常见。这类患者在牙龈出血的同时，往往有牙龈虚浮、牙齿活动的现象，还可能伴有头昏耳鸣，腰酸腿软等现象。这种人如果想长期缓解牙龈出血，应该滋阴。猪皮就是不错的食材。

　　猪皮味甘，性凉，有滋阴补虚、活血止血、补益精血、清热利咽的功效。制作方法如下：

　　猪皮红枣汤

　　猪皮500克，红枣250克，冰糖250克。将猪皮洗净切成小块，放入砂锅中，加水适量，先用大火煮沸15分钟，再转用小火炖煮2小时左右。随后加入洗净的红枣，用到大火煮沸15分钟，再转用小火炖煮1到2小时，到猪皮稀烂后加入冰糖即可。

　　对于部分老年人来说，脾肾阳虚所致的牙龈出血十分常见。这类患者牙龈渗出的血液多为淡红色，牙龈肿胀，但是不发红，咀嚼无力，并伴有面色无华、气短声低、形体消瘦没有胃口。这类人可以适当吃一点花生。

　　花生性平，味甘，具有健脾合胃、利肾去水、补血止血的作用，适用于脾虚寒湿所致的慢性牙龈出血。制作方法如下：

　　1，红枣花生糖

　　红枣50克，花生米100克，红糖适量。把红枣洗净，用温水浸泡，去核，备用。把花生米略煮一下，冷后剥皮。将红枣和花生衣放在锅内，加入煮过花生米的水，再加适量的清水，用大火煮沸之后，改用小火煮半小时左右，捞出花生衣，加红糖溶化，收汁即可。

　　2，花生粳米粥。

　　花生50克，粳米100克，冰糖适量。将花生与粳米洗净，加水同煮，大火烧沸之后改用小火熬煮，待粥快成的时候，放入冰糖稍煮即可。

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