不幸的是,答案是“Yes”——咖啡会使牙齿着色的。但是,这并不意味着从此就再也不能喝咖啡了,我们可以通过一些方法将咖啡对牙齿颜色的影响减小到最少。今日,小编就带看官们了解了解。
你知道吗?如果你是一个嗜咖啡者,牙齿会比酒鬼的牙齿更容易变色。当然,不能把所有的牙齿变色都归咎于咖啡,烟草、颜色较深的果汁、蓝莓、红酒、咖喱和酱油都会让牙齿着色。年龄也是牙齿着色的重要因素,牙釉质会随着年龄增长而磨损,从而暴露出内层黄色的牙本质。
1、为什么咖啡会危害牙齿?
咖啡的成分对牙齿非常不利。众所周知,咖啡中含有大量的酸性物质和深色色素。酸性物质会腐蚀坚硬的牙釉质,使牙釉质下层的黄色牙本质暴露出来。咖啡中的色素会令牙齿着色。也就是说,咖啡喝得越多,牙齿着色越严重。深色色素的作用非常强大,就算你一天只喝1-2杯咖啡,都可以使牙齿显著变色。
2、使牙齿保持足够白温馨小贴士
喝咖啡后不要在未漱口的情况下刷牙。
很多人都有餐后立即刷牙的习惯,这个没有问题。但如果你是一个嗜咖啡者,请不要在喝咖啡后立即刷牙。因为咖啡中所含的酸性物质会对牙釉质表面造成破坏。有个很好的解决办法是:快速喝完咖啡后,彻底漱口后再刷牙。
喝咖啡需速战速决,尽量不小口抿。
啜饮的时间越长,对牙齿的危害就越大。可以通过咀嚼无糖口香糖的方法除去口腔中残留的酸性物质,咀嚼口香糖有助于刺激唾液分泌,而唾液对于中和酸是非常有帮助的。
可使用吸管。
使用吸管喝咖啡也是很好的方法,虽然感觉有点土,但这样可以减少牙齿接触咖啡机会,从而避免牙齿着色。
使用美白牙膏。
可以使用污渍去除效果好的牙膏去除牙齿上的污渍。但使用的时候必须谨慎,因为一些美白牙膏的主要成分是粗糙的摩擦剂,这对牙齿并不好。
戒烟。
如果你是嗜烟者,尽可能戒烟吧。你的牙齿能免遭烟草的染色,全身健康也会得到改善。
洁灵 植物甙功效牙膏(改善牙龈出血问题)具有降低牙龈沟出血指数、抑制牙菌斑形成、缓解牙结石形成的功效。
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