【盘点】口腔癌的4大致病因素+3大自我防范 你造吗？

　　口腔癌发病的因素盘点

　　01、营养不良

　　口腔癌的发病原因有很多种，但是目前比较公认的认为口腔癌的发生与营养不良有关，特别是缺乏维生素A。因为维生素A有维持上皮正常结构和机能的作用，维生素A缺乏可引起口腔粘膜上皮增厚、角化过度，从而与口腔癌的发生有关。同时，人口统计学研究也显示，摄入维生素A低的国家口腔癌发病率高。

　　02、口腔卫生差

　　口腔卫生差也是影响口腔癌的重要因素。口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加上如果有口腔炎的话，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌的发生。

　　03、嗜好烟酒

　　有烟酒嗜好也是口腔癌的影响因素之一。专家指出，口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。酒精可能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜。因此，预防口腔癌要注意戒烟戒酒。

　　04、异物长期刺激

　　口腔长期受异物刺激，如牙齿根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激口腔粘膜，会导致口腔慢性溃疡乃至癌变等，都是影响口腔癌的重要因素，需要引起重视。

　　口腔癌的预防事项是什么呢？

　　生活中很多人会有口腔炎症但是患者并不注意治疗总觉得没什么大不了的，但是殊不知就是这小小的炎症如果治疗不及时的话很有可能会导致口腔癌的发生。

　　若是平时不注意口腔卫生，会导致细菌滋生的快，造成了一些炎症出现，还会引发癌变。

　　口腔癌就是很常见的一种，这也跟患者长时间的饮酒有关系，导致口腔黏膜出现变化，因此，我们要杜绝不良的因素，做到预防。

　　01、保证口腔的卫生

　　口腔不卫生是引起疾病的主要因素，因此，平时需注意勤刷牙和使用漱口水，尤其是在晚上睡觉之前，必须要刷牙和使用漱口水。要经常的检查牙齿的健康，避免牙龈炎、龋齿的存在。若是有残根、残的情况，应该及时的处理。出现了坏牙，更应该保持卫生。避免有残渣存在，避免细菌侵蚀口腔。

　　02、注意健康的饮食

　　营养均衡很重要，要做到合理搭配，粗粮和细粮都要吃。不喝生水，而且滚烫的食物不要放进嘴里面，避免刺激到口腔组织。也不能抽烟喝酒，会导致很多的有害物质出现，会导致肺部受到影响。

　　不吃路边的麻辣烫和烧烤。尤其是在夏季，处理不好，会有很多的细菌，容易导致细菌滋生。

　　03、要注意规律的生活。

　　睡眠充足，面对事情压力不要太大，不要过度的操劳，要注意一些自我调节的方法。情绪的变化，对神经系统的影响也很大，还会影响到消化和内分泌紊乱。

　　所以，要保持乐观的心态，做到内心舒畅，平和的看待事情。出现了口腔溃疡疾病时，要及时的治疗，做好保健。

　　温馨提示：

　　及时的治疗一些口腔疾病。若是发现了口腔炎症，要及时治疗，有效的排查。但是患者不能太紧张，避免压力大，反而造成了癌变，患者要保持好的心态，合理的进行治疗，平时要注意一些生活细节，预防口腔癌。