牙膏挤太多引发口腔癌？口腔癌发病因素盘点

　　《预防》杂志的文章指出，牙膏中广泛使用的化学物质“月桂醇硫酸钠”被认为可能会导致肠胃病和肝中毒；会令口腔更容易溃烂，患口腔癌。专家分析，这种说法有点危言耸听，“月桂醇硫酸钠”这种化学物质应该是过量使用才可能致癌，但每个人每天的牙膏使用量有限，另外每次刷牙后都需要用清水漱口，这也会有效降低“月桂醇硫酸钠”在口腔中的残留。

　　口腔癌发病的因素盘点

　　1、营养不良

　　口腔癌的发病原因有很多种，但是目前比较公认的认为口腔癌的发生与营养不良有关，特别是缺乏维生素A。因为维生素A有维持上皮正常结构和机能的作用，维生素A缺乏可引起口腔粘膜上皮增厚、角化过度，从而与口腔癌的发生有关。同时，人口统计学研究也显示，摄入维生素A低的国家口腔癌发病率高。

　　2、口腔卫生差

　　口腔卫生差也是影响口腔癌的重要因素。口腔卫生习惯差，为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造了条件，从而有利于亚硝胺及其前体的形成。加上如果有口腔炎的话，一些细胞处于增生状态，对致癌物更敏感，如此种种原因可能促进口腔癌的发生。

　　3、嗜好烟酒

　　有烟酒嗜好也是口腔癌的影响因素之一。专家指出，口腔癌患者大多有长期吸烟、饮酒史，而不吸烟又不饮酒者口腔癌少见。酒精可能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜。因此，预防口腔癌要注意戒烟戒酒。

　　4、异物长期刺激

　　口腔长期受异物刺激，如牙齿根或锐利的牙尖、不合适的假牙长期刺激口腔粘膜，会导致口腔慢性溃疡乃至癌变等，都是影响口腔癌的重要因素，需要引起重视。

　　口腔癌如何预防

　　因此，在日常生活中对口腔癌的预防应该做到如下几个方面：

　　（1）避免吸烟、饮酒和嚼槟榔。不要染上吸烟习惯；已吸烟者最好戒烟，已吸烟而不能戒烟者，起码要减少用量。吸烟者也要减少饮酒，酒精能作为致癌物的溶剂，促进致癌物进入口腔粘膜，如果口腔卫生习惯差，就会为细菌或霉菌在口腔内滋生、繁殖创造条件。避免嚼槟榔是因为槟榔中混有烟草与石灰时致癌危险性较大。

　　（2）平衡饮食减少脂肪摄入量，增加蔬菜、水果。提高维生素A、B、E和微量元素硒的摄入量。

　　（3）保持良好的口腔卫生拔除残根、残冠，及时调磨牙的锐利牙尖，以免反复咬颊、咬舌。

　　对于一些口腔癌的早期信号，专家提醒说：在日常生活中，如果发现口腔中异变，如口腔内的溃疡，2周以上尚未愈合，口腔与颈部有不正常的肿胀和淋巴结肿大，口腔反复出血，出血原因不明等症状，应及早到专科医院诊断，并积极治疗，可有效地控制病情的进一步恶化，对防治口腔癌有一定的作用。

　　口腔癌术后的饮食要怎么做好?

　　1、口腔癌患者术后在创面伤口未完全愈合前，需禁止从口腔进食，一般以留置胃管给予患者鼻饲从而保证术后营养的供给。

　　2、口腔癌患者在拔出胃管后需先进行流质食物，待到无任何不适症状时在按半流质食用，最后按病情恢复情况食以普食。

　　3、口腔癌患者术后需补充人体每日所需的营养成分，多吃带有高蛋白维生素的食物瓜果，食物方面应尽量选择容易消化且吸收的，有助于口腔癌术后的体质虚弱等症状加以改善。

　　4、口腔癌患者饮食方面应忌食过甜过酸、过热过冷、口味重和辛辣等刺激物，这些食物不利于术后的病情恢复，还会导致口腔恶化带给往后治疗不必要的负担。

　　5、口腔癌患者每日膳食建议多添加高纤维食物，能促进人体新陈代谢有效排出体内癌症因子等其他病害物质，促进身体更快的恢复痊愈。