英或成烂牙齿国家 儿童拔牙率四年急增10%

　　官方统计显示，英国去年近33800名10岁以下的儿童在医院里拔了至少一颗牙齿。更令人震惊的是，其中5岁以下就有14400人。在政府科学顾问委员会的营养学组所做的报告中，他们估算出4至10岁的英国孩子平均每人每天都要消耗比专家建议高三倍的糖。专家发现大约六分之一的糖是从甜饮料里摄取的，包括果汁。科学家建议，4到6岁的儿童一天应该摄入不超过五茶匙的糖，7至10岁不超过六茶匙，而这远低于单瓶330ml可乐里含有的糖。

　　烂牙齿不仅使孩子和父母痛苦万分，而且还有严重的社会和经济影响。目前，拔牙仍是英国5到9岁的孩子被送往医院的头号原因。因此这个问题迫切需要解决。专家指出，90%的牙齿问题是可以预防的，比如，父母需要在儿童日常饮食中减少糖的摄食，保证孩子使用含氟牙膏定期刷牙，并且在孩子长出第一颗牙齿时就去看牙医，同时政府也应采取有效措施。

　　父母对孩子龋齿“烂牙”的误区

　　1、乳牙“烂牙”，早晚会长新牙，先不看医生。

　　如果乳牙龋坏，进而引牙髓炎或根尖周炎，感染到恒牙胚，导致恒牙釉质的发育不全，会影响宝宝恒牙的萌发。而且乳牙龋齿的龋洞也会让宝宝在进食的时候发生疼痛，影响宝宝进食，也进而影响宝宝的发育。由于疼痛，宝宝就会习惯用另一侧的牙齿咀嚼，这样会让宝宝的颌骨发育不对称。

　　2、乳牙“烂牙”，拔掉，等恒牙长出来。

　　如果乳牙过早脱落，旁边长出的恒牙占了它的位置，原本乳牙下面该长的恒牙“无家可归”，就会发生斗争，牙齿就会错位，参差不齐，影响美观。因此乳牙如果龋坏，一定要去尽力将其保下来，而不是立即拔除.

　　3、门牙变黑是色素沉积。

　　门牙变黑很多情况下都是因为有龋坏，有时舌面或者邻面龋坏从外面看不到龋坏，因此，如果发现宝宝牙齿变黑，要警惕可能是“蛀牙”了，要及时地去咨询医生。

　　4、宝宝“烂牙”了，但不痛，暂时不管。

　　龋齿是一种缓慢进展的疾病，如果发现龋齿却不治疗，龋齿的范围会慢慢的增大，虽然开始不痛，等进展的范围侵犯到“牙神经”的时候，就很有可能发生疼痛，

　　到那个时候治疗会比单单只是“龋齿”复杂得多，而且还有可能损伤恒牙胚，因此，一定要注意早点发现早点去治疗。

　　5、做了窝沟封闭之后就一定不会“蛀牙”了。

　　窝沟封闭是一种预防措施，减少刚萌出后牙的发生“蛀牙”的几率，但是他不能替代口腔保健，如果不注意口腔卫生，做了窝沟封闭的牙齿一样会“蛀牙”的。这就要求家长对儿童口腔的卫生保健严格监督，尤其是刷牙、使用牙线等基本清洁。

　　6、不吃糖可以避免“烂牙”。

　　糖是引起龋病的一个重要原因，但很多食物都是含有丰富的糖类，不可能避免完全不吃糖，而且小朋友们大多数都喜食糖类，我们没有必要禁止他们吃糖，只不过要注意控制次数，在吃糖后要注意口腔清洁，包括刷牙、漱口等等。

　　7、小孩的食物单调。

　　有人对175名龋齿患者进行了33年的调查研究，最后确认，不仅刷牙有助于防止龋齿，正确的饮食也有防龋作用。专家们指出，吃的食物越单调，牙齿上的细菌繁殖就越快。而食品多样化后，除能加强抗病能力外，也能抑制口腔细菌的滋生。故龋齿患者宜食品多样化。

　　8、少吃粗纤维食物。

　　有的家长很少给孩子吃粗纤维的食物。咀嚼含纤维素多的食物，可以磨擦牙面，使牙面更加光洁，细菌就不易滋生繁殖。因此，吃粗纤维食物可以预防龋齿。食物中含纤维素较多的有白菜、胡萝卜、葱头、豆芽、柿子椒、苹果、西瓜、黄瓜、芹菜、韭菜、竹笋等。但吃后，宜用水漱口，以免残渣留在牙缝中，而不利于牙病的康复。