八种减轻孩子看牙恐惧的方法

　　牙医，很多人仅仅是提到或者看到这个词就会感到焦虑，即使是对已经看过很多年牙或是一直逃避看牙的成年人来讲。我不明白为何这个职业会让人们如此害怕（包括我在内），不过我知道这是一个普遍现象。

　　对于我们的孩子来说，怕看牙可以说是一件麻烦的事情。我们想教他们护牙的重要性，让他们有比我们更好的看牙体验，但是焦虑和恐惧有时候让这变得很难。我的小孩在看牙之前总是很紧张，看着他们这个样子，作为家长的我心里也不好受。

　　绝不只有你的小孩会在看牙医前表现出紧张和害怕。一篇于2011年发表在欧洲牙科新闻报上的文章--“孩子们眼中的牙医”表明，在他们调查的583个孩子之中，有11%的小孩不喜欢看牙，12%的小孩说他们很害怕看牙。从这个庞大的数字来看，可以发现，孩子们怕看牙医，不爱看牙已经是个很普遍的现象了。

　　这里有几个小贴士，教你如何最好的减轻孩子们的对牙医的恐惧：

　　减轻孩子的牙医恐惧症

　　要记住，害怕牙医还有未知事物是很正常的，你可以用以下几种方法来减轻这种恐惧。

　　1.找一个和孩子相处融洽的牙医

　　一个好的牙医可以很好的缓解牙医恐惧的问题。让朋友们介绍一个和孩子相处融洽的牙医。一般儿科的牙医都很受小孩喜欢，而且他们也有舒服的会诊环境。

　　2.告诉孩子十个口腔健康的重要性

　　常和孩子说，为什么刷牙剔牙还有看牙医那么重要。隔一段时间就要说一次，这样保护牙齿就会变成一件很日常的事。

　　3.安排和牙医见面还有认识

　　在你第一次带孩子去看牙之前，让他和他的牙医见个面。带你的孩子先去诊所熟悉一下，见见医生，在开始看牙之前试着坐一下他要做的椅子。

　　4.定时看牙

　　当他看牙医的时间变得越有规律（每六个月），随着他对看牙的熟悉，孩子也就不那么怕看牙了。

　　5.用孩子懂的方式解释

　　让孩子知道看牙是干什么，不过是用他们能接受的方式。直接和他们讲，或者让医生来说，告诉他们，他们在做什么，他们会做什么，这样他们就不会害怕了。

　　6.别和他们说你也害怕

　　我从来不是一个喜欢牙医的人，但我不会让我的孩子知道。如果你和他们说了，这会让他们感到更害怕紧张。

　　7.直接和医生沟通

　　如果你的孩子害怕或紧张，一定要让医生知道。这样的话，医生或许可以帮助他们放松，以及更注意孩子的情绪变化。

　　8.别提会让孩子害怕的词

　　孩子听到恐怖的词难免都会害怕。避免跟孩子说诸如“疼”或“冻”或“枪射”等等你觉得会让孩子紧张的词。