春季嘴唇干裂必看!全方位护理让人“唇唇欲动”
北方的春季总是搭配着大风,由于北方空气干燥,加上大风就会显得更加难受,而小编感受最深的就是嘴唇干裂脱皮,有时候喝了不少水仍旧感觉嘴唇干燥,到底该如何拯救我的嘴唇呢?
1、少化妆,避免抹口红
因为口红中的石蜡、色素都具带走水分的作用,长期化妆者容易出现脱皮现象,所以一个星期最好有两天不化妆,尤其不要抹口红,只抹润唇膏。
2、多做唇部小运动
多做唇部小运动,找回唇部的弹性。空多做点唇部小运动——默念“啊、咿、呜”,反复夸张地多念几次,提高唇部的弹性。
3、补充水分
平时应多喝白开水,多吃新鲜蔬菜水果。莲藕、荸荠、梨等食物有生津、止渴的功效,嘴唇容易干裂的人不妨吃些这样的食物。
4、嘴唇干裂别舔
不要总舔嘴唇,否则越舔越干;正确的做法是及时用护唇产品滋润。
5、饮食清淡
唇部干燥或已有起皮的人,忌食辛辣食物。
6、不撕嘴唇死皮
唇上的死皮不要用手撕。因为这样容易造成唇部裂口出血,影响唇部健康。当唇部出现干裂时,可先用热毛巾敷唇3-5分钟,再用柔软的刷子轻轻刷掉唇上的死皮。
7、有效治疗嘴唇干裂方法:
蜂蜜糊嘴唇干裂
用料:取熟石膏50克,过细筛,加蜂蜜50克、冰片3克。
用法:搅匀装瓶备用。每日涂患处2-3次。一般3-4天即可治愈。治疗效果极佳。
嘴唇干裂切忌不要舔嘴唇,而且即便喝水当时不见效,也要保证充足的水分摄入,上面这几条真的需要好好学一下,这样才能保证嘴唇水嫩惹人爱哟。
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