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过年牙齿保健很重要

2016-01-25 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:口腔健康是我们不可忽视的,但是口腔疾病却一直困扰着大家。你是否关注过你的口腔健康呢?过年牙齿保健很重要哦!

  快过年了,各种聚会、大餐、走亲访友接二连三,在这些团聚的日子里,“吃”是永恒的主题,最忙的往往是牙,很多人由于牙齿缺失,面对美食只能“望而兴叹”。

  所以过年想要饱口福,就要先打好牙齿保卫战。

  为什么过年易患“春节病”?

  在这个特殊的节日里,人们往往生活习惯和饮食结构都发生了很大的改变,加上作息不规律容易造成身心疲劳,抵抗力下降,为急性口腔疾病发作创造了条件。

  有些人喜欢吃坚果,用力过猛易发生牙折或劈现象。孩子们在过节也会大吃零食、暴喝饮料。不注意口腔护理,很容易发生龋齿。龋病在刺激下会导致牙龈肿痛、冷热痛、咬合痛等。所以,春节是牙周疾病出现的高发期。

  预防牙齿“春节病”小妙招丨注意饮食细节

  注意饮食细节,要合理搭配饮食结构,不能常吃辛辣和生冷食物,烫口的食物也尽量避免。在饭后,要注意口腔卫生,及时刷牙并搭配漱口水,清除口腔残留物,消灭有害菌。外出聚会时,刷牙不便,最好随身携带一瓶漱口水。

  预防牙齿“春节病”小妙招丨节前检查

  过节前应该进行口腔检查,检查口腔是否有隐藏病症。很多人平时牙齿正常,一到过节的时候就出现牙龈出血、牙龈肿痛等症状,这就是过节饮食引发口腔炎症,大吃大喝引发潜在牙病

  预防牙齿“春节病”小妙招丨别把牙齿当开瓶器

  有些人找不到开瓶器会用嘴巴开启酒瓶,这些方法开启啤酒瓶极易造成酒瓶剧烈晃动,从而产生巨大的压力导致酒瓶爆炸。长期用嘴巴开启啤酒瓶还会造成牙齿松动,严重的会炸伤嘴。

  注:一大波假日即将来袭,你的嘴准备好了,你的牙齿准备好了吗?保护牙齿,要从细节开始,选择合适的牙膏,用正确的刷牙方法,hold住一切美味!

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