孩子喝多瓶装水易得龋齿，父母应督促孩子多喝健康水

　　孩子喝多瓶装水易得龋齿，父母应督促孩子多喝健康水

　　孩子的饮水健康问题一直是家长们最担心的问题，先不说近年来的水污染多严重，很多孩子比起喝白开水，更爱喝饮料喝瓶装水。虽然瓶装水给日常饮水带来了方便，但国外科学家最新研究却揭示了瓶装水的一个不良后果：经常饮用瓶装水(纯净水)的孩子会大大增加患蛀牙的风险。所以，为了孩子的健康，除了要监督孩子少喝瓶装水，最好再安装一台净水器，给孩子一个安全健康的水环境，近似山泉水口感的过滤水，说不定会让孩子爱上喝水。

　　与运动饮料流行有关

　　据报，澳大利亚口腔健康研究中心的研究者在进行有关的调查研究中发现：患有永久性蛀牙的14-15岁孩子在六年内增加了71%，这与二十世纪九十年代瓶装水和运动饮料的流行有很大的关系。

　　缺乏保护牙齿的元素

　　首先，普通的瓶装水中，不但钙、磷等矿物质极少甚至为零，更缺乏有加固牙齿珐琅质作用的氟化物，而钙、磷等矿物质和氟化物对促进牙齿生长与保护牙齿健康来说十分重要。钙和磷是构成牙齿的主要原料，机体内大约99%的钙集中在骨骼和牙齿内，不论是婴幼儿还是青少年，如果钙不能满足需要，或摄入体内的钙因种种原因不能被机体吸收利用，都会影响牙齿的坚固。牙齿因缺钙就会变得疏松，容易被口腔中的细菌腐蚀而生成龋齿。而氟化物中的氟素能渗入到牙表面的釉质中，形成一种荧光磷灰物质，对酸有抵抗能力，从而起到加固牙齿、抗击细菌、保护口腔的作用。

　　氟不能过高也不能缺少

　　人体各组织中都含有氟，但主要也是积聚在牙齿和骨骼中。这在流行病学调查中也证实，在患龋齿率增高的国家，其牙釉质发育不全的患病率也较高。所以，许多国家后来都在自来水中加入了适量的氟化物，希望让人们在喝水的同时就能使牙齿得到相应的保护。不过，水中含氟量也不能太高，太高不仅不利于牙齿的健康，反而会造成氟斑牙，我国规定饮用水中氟浓度小于1.0毫克/升。

　　人体必需矿物质和微量元素

　　专家指出，钙、氟等是人体必需的矿物质和微量元素之一，而水是人体获取这些物质的重要途径。在特殊情况条件下还是主要来源。

　　因此，宝莱特净水专家建议：父母最好限制孩子饮用瓶装水，多督促他们饮水安全健康的自来水，最好是能安装一台优质的净水器，让孩子们能从优质的水中摄取人体必需的矿物质如微量元素，确保牙齿和身体健康。