一说起小朋友怕什么,很多人的反应都是牙医。的确,如今儿童龋齿已经呈现出低龄化的趋势,甚至有些两三岁的孩子就已是满口蛀牙。12月1日,儿童牙刷新国标GBl9342—2003、Q/321003开始实施,新国标对牙刷的卫生要求、安全要求、规格尺寸、毛束强度、磨毛、饰件和外挂等方面作出了详细规范。
儿童龋齿产生的原因是什么?儿童牙刷新国标的实施对于儿童口腔健康有什么积极意义?家长应该如何预防儿童龋齿的发生?
儿童龋齿成普遍问题
小军今年7岁,平时是个特别乖巧听话的孩子,爸爸妈妈总说他特别懂事。可是只要一听说要去口腔医院看牙,小军就跟变了个人似的,一会儿哭天抢地闹脾气,一会儿又跟爸妈撒娇使性子,为了能不去医院,使劲浑身解数。
其实一个月前,小军因为蛀牙第一次去口腔医院的时候还是兴高采烈的,因为妈妈告诉他等牙齿补好了,以后吃东西就不会难受了。可是去了那次以后,小军就后悔不已,甚至觉得跟补牙的痛苦相比,因为蛀牙而吃东西难受,根本就不算什么。以后,只要一听说要去医院补牙,小军就会哭闹不停。
陈主任告诉记者,儿牙科每天都特别忙碌,来看牙的小朋友小到两三岁,大到十多岁都有,绝大多数都是像小军这样,因为龋齿而去医院的。
四大因素导致龋齿发生
陈主任表示,儿童龋齿和成人龋齿产生的原因一样,主要有四个因素,分别是宿主、细菌、口腔环境、和时间。
宿主即儿童本身的牙齿状况,这个因素多数有遗传基因决定。如果父母自身口腔问题比较严重,孩子更要引起注意。
“细菌是龋齿产生的必要因素。”
陈主任指出,细菌主要依靠菌斑依附于牙齿之上,从而导致牙齿的龋坏。
口腔环境主要是指儿童的饮食,不少儿童喜欢吃高甜、高黏的高致龋食物,长此以往,自然会导致龋齿的产生。
“不少孩子虽然不太吃糖果等食物,可是有含饭的习惯,这也容易导致龋齿的产生。”陈主任解释说,米饭中含有大量的淀粉,在唾液淀粉酶的作用下,米饭中的淀粉会分解成葡萄糖。长时间将饭含在嘴里,虽然孩子没有吃糖,可是效果却如同将牙齿泡在糖水中一般,久而久之,自然会导致龋齿的产生。同样的,一些孩子有喝夜奶或者含着奶瓶睡觉的习惯,原理和含饭是一样的。
另外,有些孩子有一直吃东西的习惯,几顿正餐之间零食不断,这也同样会导致龋齿的产生,即导致龋齿的时间因素。
陈主任告诉记者,唾液本身有自洁功能,会冲刷口腔中的细菌。但是如果口腔中一直有食物在咀嚼,细菌就会始终有作用的底物,导致口腔中的酸度持续降低,从而导致蛀牙的产生。
儿童牙刷新国标对预防龋齿有一定效果
陈主任指出,牙刷的选择并非预防儿童龋齿的关键因素,但是选择合适的牙齿,同样也可以起到一定的预防作用,主要表现为控制细菌因素方面。
在儿童牙刷新国标中,对牙刷的规格尺寸给出了标准,将牙刷定位为小头牙刷,这主要就是为了更好地清洁牙齿表面。陈主任解释说,口腔呈楔形形状,如果儿童牙刷的刷头过大,虽然口腔外侧可以清洁,而且清洁过程更加快捷,但是内部较狭窄的位置牙刷则无法深入,从而导致细菌滋生、蛀牙产生。在儿童牙刷新国标中,将牙刷规格尺寸做了规定,可以使牙刷深入口腔内部,提高有效刷牙面积。
此外,陈主任告诉记者,儿童牙刷新国标的规定,不仅对预防蛀牙有一定的作用,对其他方面的口腔健康也有一定的效果。
儿童牙刷新国标指出,平形毛型牙刷刷毛单丝顶端轮廓合格率在原有大于等于50%的基础上提高到大于等于70%,这提高了对磨毛的要求,如果牙刷没有磨毛或者磨毛程度不高,则容易伤害牙龈,而新国标中提高对磨毛的要求,可以起到保护牙龈的作用。
此外,儿童牙刷新国标对牙刷刷毛也提出了新的标准,要求更加柔然。陈主任解释说,牙刷刷毛过硬不仅容易对牙齿本身造成损伤,导致牙齿出现楔状缺损,而且容易戳破黏膜,造成创伤性溃疡。
另外,在儿童牙刷新国标中,对有害元素限量在以前砷、镉、铬、铅、汞5种的基础上,又增加了锑、钡、硒3种。陈主任告诉记者,锑、钡、硒3种微量元素是可蓄积的重金属元素,会在人体内蓄积。当蓄积到一定程度时,会对人体造成伤害。在儿童玩具中,如果要达到欧标、美标或者国标,这三种元素也要禁止。既然玩具都要禁止,那牙刷则更是如此,因为牙刷每天都要在孩子的嘴里,特别是有些孩子有咬牙刷的习惯,长此以往容易造成重金属堆积,引起重金属中毒。
预防龋齿关键在于生活习惯
陈主任指出,符合国家标准的牙刷对于儿童口腔健康能起到一定的作用,但最关键的还是要注意口腔卫生,这需要从日常生活的方方面面着手。
“在刷牙时,要保证有效刷牙时间不低于3分钟。”陈主任强调,儿童乳牙有20颗,恒牙32颗,每颗牙都有三个面,每个面都要刷干净,一般要3分钟以上。有些孩子虽然刷牙时间有达到3分钟,但是这3分钟可能一会儿在玩、一会儿在咬牙刷,有或者一直重复刷同一个地方,有效刷牙时间并不满足要求。因此,建议让家长帮孩子刷牙。
当孩子年纪较小时,用牙刷给孩子刷牙较难控制,不容易将孩子的口腔清洁干净,此时,家长可以在手指上裹上纱布、沾上盐水给孩子清洁牙齿。
对于刷舌苔,陈主任表示,有研究显示,丝状舌苔上有一定细菌的成分,刷舌苔可以起到清洁的作用。但是小孩刷舌苔容易引起孩子恶心,因此要量力而为。
在饮食方面,要尽量减少食用高甜、高黏的高致龋食物,减少零食的食用,一’般在正餐之间最多只加一餐。及时孩子要吃零食,也尽可能吃健康的食物,比如全买的面包、饼干等。同时,要纠正孩子合饭、合奶等饮食上的坏习惯。
陈主任强调,口腔疾病一定要早发现、早治疗,家长要定期带孩子到医院检查。
(实习编辑:徐润兰)
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