地图舌：幼年儿童发病率较高的的慢性舌炎病

　　地图舌又称“游走性舌炎”，是一种舌粘膜疾病，属于舌粘膜浅层慢性舌炎。

　　症状表现

　　舌苔呈不规则的部分剥脱，暴露出舌质的颜色，舌面上有苔处与无苔处的界限清晰，形似地图的舌象。患病区域多在舌尖、舌面中央及社边缘，形状和大小可发生变化，具有游走性特点。

　　发病人群

　　地图舌发病多见于婴幼儿及学龄儿童，青少年及成年人地图舌患者一般早在儿童阶段就患病。有调查显示，儿童地图舌的发病率越多15%，是发病率较高的一种口腔疾病。

　　地图舌病因

　　目前医学上对地图舌的致病因素还不很明确，但是有研究结果将其与四种因素相关联：1)肠道寄生虫或肠胃功能紊乱相关联;2)儿童神经系统发育不健全，情绪起伏波动较大;3)受遗传因素影响，父母有地图舌患病史的孩子的患病率更高;4)儿童体质虚弱、抵抗力差。

　　预防地图舌

　　防止儿童地图舌疾病的发生，应该了解其疾病原因。根据地图舌致病的相关因素，建议爸爸妈妈保证孩子在以下方面得到良好的呵护：

　　1)保证充足的睡眠，良好的睡眠是保证儿童神经系统健康发育的重要保证，也是儿童身体健康的重要保证;

　　2)保证良好的营养摄取，培养孩子均衡摄取各种营养食物的好习惯，给孩子提供科学营养搭配的饮食方案;

　　3)培养孩子良好的口腔卫生习惯，教会孩子正确的刷牙方式，让孩子远离口腔卫生疾病。

　　另外，不管是成人还是儿童，保持愉悦稳定的情绪以及充足的睡眠时间都是非常重要的，同时避免经常吃对舌头或其他口腔器官产生刺激性的食物，从各方面着手保护口腔、爱护舌头。

（实习编辑：徐润兰）