牙齿过敏应注意三个方面细节
(1)用温水刷牙
因为牙髓神经对温度比较敏感,尤其是患有牙齿磨损,牙本质暴露的牙齿,一遇冷刺激就可引起牙痛,而温水对牙齿来说是一种天然的保护剂,可防治过敏性牙痛。
(2)常用脱敏或防酸牙膏刷牙
这两种牙膏中含有氟,而氟可阻止牙齿在酸性环境中脱磷脱钙,有抗酸、防冷、止酸痛之功效。
(3)进食宜温热,忌过酸过甜的食品
因为牙齿最适宜在35℃—36℃的口腔温度,以及PH值为6。8左右的弱酸性环境中进行新陈代谢,若吃过冷,过热温差很大的饮食或过酸,过甜的刺激性食品,都会引起牙痛。
两个小妙招缓解牙齿过敏症状
(1)用大蒜头磨擦止痛
有较严重磨损的牙齿,并有明确的酸痛区者,可用生大蒜头反复磨擦敏感区,每天1—2次,每次1—2分钟,1—2周后酸痛就会明显减轻或消失。
(2)嚼食核桃仁
吃酸性食物如醋、酸奶或带酸味的水果后,如出现牙齿酸痛,即可用核桃仁放在嘴里咀嚼,因为核桃仁为碱性食品,慢慢咀嚼可中和牙面上的酸性物质,牙齿就不会酸痛了。
保护牙齿不受损伤可避免过敏发生
天生牙齿过敏症的原因目前医学界还处于研究当中,当很多临床实例已经表明,牙齿表面牙釉质的受损致使牙本质暴露的朋友,大都会产生牙齿过敏症状。因此,生活中学会呵护自己的牙齿,保持口腔清洁,让牙齿不受硬物磨损、不受酸和细菌腐蚀,对于减少牙齿过敏症的发生还是非常重要的。
(实习编辑:徐润兰)
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