嘴唇干裂不一定因为喝水少

喝水少" width="400" height="300" src="//img.jianke.com/article/201505/1227813332-20150518195627348.jpg" />

　　嘴唇干裂的滋味很多人都尝过，嘴唇经常会因此脱皮。下面告诉大家除了喝水少导致身体脱水外，嘴唇干裂的其他原因。

　　1.舔嘴唇。

　　很多人感到嘴唇干燥时总喜欢舔一舔。其实，唾液只能暂时湿润嘴唇，但是蒸发较快，使嘴唇更干。咬嘴唇同样会加重干裂症状。

　　2.过敏。

　　如维生素B12服用过多，就可能导致钴过敏，并出现嘴唇干裂症状。如果对镍过敏，不要让嘴唇碰触金属制品。

　　3.用嘴呼吸。

　　经常用嘴呼吸肯定会导致嘴唇干燥。感冒的人或者有睡眠问题的人在睡前可涂一些润唇膏。

　　4.牙膏使用不当。

　　很多牙膏都含有十二醇硫酸钠，可导致皮肤干燥、刺痒等，冬天应尽量减少使用这类牙膏。牙膏残留在皮肤上还会引起皮肤干燥，刷牙时牙膏不要用太多，黄豆粒大小就足够，刷完要将嘴唇冲洗干净，避免化学试剂残留。

　　5.吃太多柑橘水果。

　　柑橘类水果里的酸性成分会刺激嘴唇，使其对阳光敏感，导致干裂。

　　6.服维生素A过量。

　　每天摄入的维生素A过多，就容易出现嘴唇干裂的副作用。另外，服某些药物，如心得安也会嘴干。

　　另外，嘴唇干裂、脱皮可能是干燥脱屑型唇炎。该病与急性炎症有关，也可能与日晒、烟酒、化妆品刺激有关；白色念珠菌感染可引起真菌性唇炎。中医里讲“脾开窍于口”，脾胃中有火是引发唇炎的主要原因。建议少吃辛辣油炸的食物、多喝水、补充维生素B。

（实习编辑：曾雪怡）