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牙周炎患者应用水平颤动法刷牙

2015-05-10 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:刷牙是自我清除牙菌斑的主要手段,设计合理的牙刷和正确的刷牙方法能有效清除牙菌斑。有关牙科专家指出,牙周炎患者选用水平颤动法最合适。

  据专家介绍,一般主张每天早晚各刷一次,也可午饭后增加一次,不过分强调刷牙次数,而在于刷得是否彻底。牙刷的刷毛用细尼龙丝制作,光滑而富有弹性,也容易保持清洁,刷毛有不同粗细和软、中、硬的规格,可根据牙周情况和刷牙方法来选择。刷毛的毛段应加工磨圆或变细,以减少对牙龈和牙齿的刺激。牙刷的规格很多,选择的原则是头部尽可能小些,以便于在口腔内转动,且能清洁到各个牙面。

  刷牙的方法很多。专家表示,对于牙周炎患者而言,清除龈沟和邻间隙的牙菌斑是刷牙的重点,以水平颤动法(Bass刷牙法)最为合适,应选用软毛牙刷,避免损伤牙龈。水平颤动法的刷牙要点如下:将刷头放在牙龈与牙齿交界的地方,与牙面成45度角,毛端向着根尖方向,轻轻加压,使毛束末端一部分进入龈沟,一部分进入牙齿邻间隙。牙刷水平颤动4~5下,颤动时牙刷移动约1毫米。刷上下牙舌面时,可将刷头竖起,以刷头前部接触龈缘处牙面,作上下颤动。依次移动牙刷到邻近的牙齿,叠瓦式前进,直到刷完每颗牙齿。

(实习编辑:徐润兰)

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