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老年人怎样防止早掉牙的护理必知事项

2015-03-27 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:大众认为人老机体都跟着衰老,所以掉牙是正常的,所以不用过分的关心,但是我们身边是不是会有人老牙齿却很好的老年朋友呢?我们身边是不是有人老眼睛却不花的老年朋友呢?所以人老掉牙不是简单的衰老表现,更大的是护理不到位的表现。

  老年人为什么易掉牙?很大原因是护理不当造成牙齿周围肌肉发生萎缩、牙齿磨损严重等,结果是引起了各种口腔疾病。因此,老年人除应积极治疗牙病,日常做好护理。

  选择合适的牙膏、牙刷及正确刷牙外,还要坚持固齿活动。如叩齿:每日早晚空口时,上下牙齿反复撞击各200次;按摩牙龈:在牙齿无软垢、牙结石、炎症的情况下,漱口后用洗净的食指或拇指轻轻按摩牙龈,每日三次,最好在饭后进行,每次上下10?15次。也可将大蒜头洗净捣烂,加少许水调成糊状,敷在牙龈上,每次约10分钟,或用带辣味的鲜萝卜代替,既有杀菌消毒、保护牙床、预防牙周病的作用,又能促进牙龈的再生。

  此外,平时少用牙签剔牙,用浓茶漱口自然脱去残留在齿缝里的食屑。这些措施可有效地防止人老掉牙。

(实习编辑:曾雪怡)

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