牙周病易诱发这三种疾患 三点帮你远离牙周炎

　　糖尿病患者更易患上牙周病

　　比起非糖尿病病人，得了糖尿病的人群更容易患上牙周病，现已列为糖尿病的第六并发症。牙周病与糖尿病控制不良有关，使糖尿病的代谢控制复杂化。不少糖尿病患者伴有牙周病，口腔中有几百种细菌，当细菌中的毒素进入血液后，会导致胰岛素受体不能与胰岛素结合，进而引起血糖的升高。而经牙周治疗后可降低糖化血红素水平，也可以减少糖尿病用药量。因此，控制糖尿病必须考虑控制牙周感染，而治疗牙周病则有助于糖尿病病情的控制。

　　糖尿病高危人群，如肥胖、有糖尿病家族史、巨大儿生产史或妊娠期糖尿病病史等人群，若出现莫名其妙或久治不愈的牙龈出血，则应高度怀疑是否为血糖控制不佳所致。

　　牙周病易诱发这三种疾患

　　除了糖尿病，牙周病还可影响心脏、肺脏、肾脏等重要脏器的功能。相比于牙周健康人群，牙周病病人发生冠心病、脑血管病的几率更高，还可能引起风湿及类风湿性关节炎等，甚至皮肤病。

　　1、心脑血管疾病

　　急性心肌梗死患者大多存在不同程度的口腔疾病，其中最常见的是牙周炎和牙周脓肿。口腔局部存在大量的致病菌，这些细菌可产生内毒素并侵入血液，引起凝血机制的改变和血小板的变性，还可直接刺激血管，导致小动脉痉挛。如果冠状动脉受累，发生收缩痉挛，再加上微小血栓的作用，就会引起急性心肌梗塞的发生。

　　2、呼吸系统疾病

　　牙菌斑尤其是牙周炎患者的菌斑可能是呼吸道致病菌的寄居地。调查显示，慢性呼吸道疾病患者的口腔卫生指数值明显高于无疾病者，口腔卫生差者慢性呼吸道疾病的发病率是口腔卫生良好者的1.3倍。

　　3、关节炎

　　有研究显示，造成牙周病的细菌可能会加速早期类风湿性关节炎的发展，同时恶化病情。也有研究表明，有牙周病的人患类风湿性关节炎的概率会增加，而类风湿性关节炎患者很多也会患牙周病———比普通人的概率至少多一倍。口腔内的致病菌会造成免疫系统失调，这也许是关节疾患的祸首。

　　三点帮你远离牙周炎

　　1、要养成定期做健康检查的习惯。即使口腔毫无异常，也应该半年检查一次，以便能及时发现问题，尽早治疗。

　　2、要学会正确的刷牙动作。虽然刷牙是人们每天必做的功课，但是如果方法不对，照样事倍功半，甚至和没刷一个样。牙刷应尽量选择小头软毛的，这样不易损伤牙齿，刷牙时，牙刷面和牙面呈45度角。

　　3、光靠牙刷无法照顾到牙齿的方方面面，最好每天用牙线和牙缝刷再刷一遍牙。即使没有吃东西，也不能省略刷牙这一环节，刷牙清除的并不仅仅是食物，更重要的是要清除牙菌斑。

　　治疗牙周炎的生活小偏方：

　　1、鸡蛋

　　一只鸡蛋清加等量白酒搅匀喝一口，含口中，5分钟后吐掉，一日两次，2-3天消炎止痛。

　　2、米醋

　　米醋30克，加冷开水60克，频频含漱。

　　为了预防牙周炎的发生，刷牙后用洁净的双手食指在牙齿和牙龈表面作环形的转动按摩。可以从上下颌后牙开始，逐渐移向前方。早晚各一次，每次10～15分钟。但是，在炎症急性发作时不能按摩。如牙石积结较多，还应先请牙医师将牙石刮除，方可采用牙龈按摩。

　　3、热姜水

　　治疗牙周炎的主要偏方还包括先用热姜水清洗牙石，然后用热姜水代茶饮用，每日1-2次，一般6次左右可消除炎症。

（实习编辑：曾雪怡）