走出五大误区预防口腔疾病

2015-03-04 来源：健客网社区标签：掌上医生喝茶减肥一天瘦一斤安全减肥 cps联盟美容护肤

摘要：口腔疾病除了平时不注意护理之外，还有的是牙齿的护理方法不正确，所以大家要阅读下面的文章，看看自己有没有出现相同的问题呢？

口腔</a></a></a>疾病" width="399" height="300" src="//img.jianke.com/article/201503/1169663645-2015030414110498.jpg" />

　　牙齿，是陪伴我们一生的好伙伴。我们吃食物，说话表达都不可缺少牙齿的存在。正因为牙齿如此重要，我们才更应该保护我们的牙齿，然而，定期进行口腔保健是可以预防口腔疾病，而正确口腔保健的知识是不可缺少。

　　误区一、能不拔牙坚决不拔

　　专家指出，牙齿出现问题，尽早尽可能的治疗和保留牙齿是基本原则，但是，有些人在牙周病呈进行性破坏达到拔牙适应证的情况下，仍坚持保留牙齿是不利于牙周口腔健康的，尽早拔牙反而有利于口腔健康的恢复。

　　误区二、漱口水代替刷牙

　　口腔疾病的高发和不正确的牙齿护理清洁习惯有很大关系。茂菊专家指出，现在很多人喜欢常用漱口水代替牙膏来清洁口腔，其实单纯使用漱口水只能去除浮在牙齿表面的食物残渣，而一些在隐蔽部位例如牙缝里的食物残渣和沉积物则不易被清除掉，因此千万不能用漱口水代替刷牙。

　　误区三、常用药物牙膏效果佳

　　专家指出，尽管药物牙膏里的药物成分低于漱口水，但长期使用，同样会造成菌群失调。此外，含钙的牙膏也未必好，过度使用含钙牙膏还可能增加口腔中钙离子的浓度，唾液中的钙镁离子浓度增高是促成牙结石生成的主要要素之一。

　　误区四、牙线会加大牙缝

　　牙线的使用日益普遍，不过很多人担心牙线会和牙签一样，使用久了会加大牙缝。茂菊专家指出，牙线线形为扁形，厚度很薄，不会增宽牙缝。在牙线应用越来越普遍的国家，龋齿和牙周炎的发病率是相应呈下降趋势的。

　　误区五、刮舌苔有益健康

　　专家指出，舌苔是不可以随便刮的，并不是每个人都需要在刷牙时清洁舌苔，只是一小部分人舌苔变厚发腻，细菌等微生物容易残留，容易造成口腔异味的人应该刷舌苔，而其他人只要好好刷牙、漱口就可以了。

（实习编辑：陈敏贤）

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