牙齿敏感怕冷热怎么办?
牙齿敏感是由于牙齿外表硬组织的丧失和牙龈畏缩等缘由,形成牙实质表露,从而使得牙实质小管口表露在口腔中,因遭到外界刺激而发生疼痛。比方吃喝冷热酸甜食物和饮品,或许刷牙和用牙线碰触到牙齿,便会感到一阵刺痛。
一些生活中的不当习气都会招致牙齿敏感:
1.不当的口腔卫生习气,如运用不当的牙刷,刷牙办法不正确或过度用力,使牙齿珐琅质磨耗、牙龈萎缩、牙实质暴露。
2.常吃酸性食物,招致牙齿外表腐蚀,牙实质表露。
3.不正常的咬合、夜间磨牙或咀嚼槟榔等,使牙齿珐琅质严重磨耗牙龈萎缩所形成的牙根暴露。
4.牙根龋齿。不良口腔卫生使口内牙菌斑发生酸性,溶解牙齿矿物质,惹起蛀蚀,若再涉及牙实质,就容易发生酸痛,或许因承受化疗,照射钴-60所形成的环状蛀牙。
5.美白、漂白或修磨牙齿。
牙齿过敏怎么办?这里介绍6个小方法,能起到缓解或消除牙齿过敏的作用。
1、牙齿自然性恢复法。医治牙齿敏感还是有很多简便办法,像医生经常引荐的牙齿自然性恢复法:即让牙实质(表露出来的牙实质小管)自然发生封锁性,牙齿自身即具有去敏感作用,如唾液内的矿物质会与牙实质小管内液作用成沉淀物,让牙实质具有行程修复的才能。但这种方法会耗时久且仍会影响生活质量。
2、使用抗敏感牙膏。另一种最为经济方便的主动医治办法—运用专业抗敏感牙膏。目前超市货架上布满了各种各样的抗敏感牙膏,那我们要如何选择呢?这里有些小诀窍,首先要知道抗敏感牙膏通常含有硝酸钾或氯化钾,所以选牙膏时留意下它的配方。另外最好选择一些有着丰厚运用经历的抗敏牙膏,如舒适达牙膏在全球120个国度已有50年历史,得到众多牙医的认可和引荐,可以有效改善牙齿敏感问题。当然坚持也是很最重要的,决不能疼痛时才想起来运用抗敏牙膏,要像普通牙膏一样,早晚刷牙,坚持运用。这样便可以在清洁牙齿的同时,也防止了“牙齿敏感”的侵扰。
3、嚼绿茶。绿茶富含儿茶素、氟、鞣酸等成分,有助于牙齿硬组织内蛋白质凝固,形成保护层,缓解牙过敏。鞣酸还具有减少钙质溶解的作用。每次取1克绿茶叶,咀嚼5分钟,每天3次。
4、嚼生核桃仁。生核桃仁富含亚油酸甘油脂及钙、磷等,咀嚼时会渗入并堵塞牙本质小管,减少对牙神经的刺激。先用淡盐水漱口,将20克核桃仁放入口中,嚼3—5分钟,慢慢咽下,每天早晚各1次。
5、大蒜擦牙。大蒜中含有氟、大蒜素,与牙齿摩擦可局部封闭开放的牙本质小管,阻截对牙神经的外来刺激。将独头蒜切片放置5分钟,然后用大蒜片摩擦过敏牙齿3分钟,每天3次。
6、涂维生素E油。维E有助于增强牙齿及周围组织的修复能力。用温开水漱口,将纯维E胶囊中的油涂在过敏牙齿上,半小时内禁止饮水,尽量延长药物保留在牙齿上的时间。每天3次。
此外,食物残渣、酸味水果饮料易腐蚀牙齿,餐后用温水或淡盐水漱口。50岁后宜用软毛牙刷,可配合脱敏牙膏。有夜磨牙症的人,到医院配个咬合板,睡觉时戴上。
(责任编辑:张彩红)
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