长假一向是都市忙人修牙的好时光。有些人平时牙齿没什么不适的迹象,也不知道是否存在隐患。对此,医生称,“牙齿清洁;无龋齿;无疼痛感;牙龈颜色正常,无出血现象”是世界卫生组织制定的口腔健康标准。真正的口腔健康不仅要求牙齿健康,牙齿所扎根的“土壤”牙周也要健康才行,但后一层常被人们所忽视。按医生推荐的自测方法,你不妨自己当医生,给自己的口腔做一个全面的检查:
1.轻扣牙齿,或用牙刷帮助观察整口牙是否个个稳固无松动现象;
2.用舌尖“巡扫”满口牙,医|学教育网搜集整理确实是否无缺失、无残冠、无残根;
3.张大嘴,对着镜子看看牙齿是否无龋齿、无黑点、无牙结石、无色斑色素沉着、无食物嵌塞;
4.感受一下口腔是否无溃疡、无异味;
5.观察牙龈颜色是否呈正常的粉红色、无红肿迹象;
6.吃冷热酸甜食物和刷牙时,细心体会有无酸、痛、软感,有无出血现象;
7.日常口腔内唾液分泌是否充足,有无干燥感。
若以上7种症状全无,说明你的口腔健康比较有保障;但若出现其中任一项症状,说明你的口腔健康已亮起红灯,建议到医院找医生确诊,及早定下相应的治疗对策。
(实习编辑:张雨)
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