您的位置:健客网 > 口腔频道 > 口腔常识 > 口腔专题 > 四种方法有效清除牙菌斑

四种方法有效清除牙菌斑

2015-02-03 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙菌斑是口腔疾病中非常常见的一种,但却是危害口腔健康的首要元凶。牙菌斑由大量细菌、微生物和食物残渣等组成,附在在牙齿上,长期没得到清理,就会诱发龋齿的发生。下面来教大家四种有效清除牙菌斑方法,保护我们的牙齿健康。

   一、刷牙

   我们早晚都会晚牙,为了有效防止牙菌斑的滋生,我们还要认真的刷牙,刷牙可以大大降低牙齿表面牙菌斑的附着,也是保护好口腔卫生最有力方法。
 
  二、漱口
 
  经常漱口,最好使用漱口水漱口,可以减少牙菌斑附在牙齿上,也是非常简单的清除牙菌斑的方法,还可以预防龋齿和牙周炎
 
  三、牙线
 
  刷牙、漱口只能清除表面的牙菌斑,使用牙线则可以清除牙缝里的牙菌斑。
 
  四、洗牙
 
  建议大家半年洗一次牙。定期洗牙是可以彻底清除牙菌斑的方法,还可以有效清除牙石、牙垢,起到预防各种口腔疾病的发生。
 
(实习编辑:小君)
看本篇文章的人在健客购买了以下产品 更多>
有健康问题?医生在线免费帮您解答!去提问>>
健客微信
健客药房