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理清口臭五大迷思!谈吐间做个芳香美人

2015-01-28 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:电影片段中有时会出现男主角要跟女主角见面前,会先用手捂住嘴巴哈气,确认口气清新的准备动作。但这种看似习以为常的防口臭小习惯,你知道其实这是没有用的吗?想要有效解决口臭,先理清几种生活中常误会的口臭迷思。

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  迷思一:捂住嘴巴哈气,即可测试有无口臭。

  很多人认为只要用手掌摀脸、闻一下自己嗬的气即可知道是否有口臭。但因为口鼻两个器官有管道相连,鼻子会自动略去体内气味,因此自己无法百分百闻到口腔气味,最好的办法,就是请你亲爱的朋友直接告诉你吧!

  迷思二:口臭都是从胃部开始引起的

  这个说法只有部分正确;除了消化系统有问题外,其他像是牙周病、鼻炎、呼吸道感染也会引起口臭问题。

  迷思三:刷牙、使用牙线即可解决口臭问题

  这也是部分正确。因为许多人若使用方法不正确,或者刷牙速度太快、刷完后牙面与牙缝仍有食物残渣与细菌。此外,许多人忽略清洁舌头的重要性,舌头上也会有细菌残留,而且是口臭来源。

  迷思四:口臭是食物所引起

  暂时性的口臭的确是由一些高硫化物含量食物所造成,例如肉类、奶、蛋豆类、洋葱大蒜所引起。然而慢性口臭,则与生活习惯,如吸烟、口腔清洁不够彻底或者其他身体问题有关。

  迷思五:漱口水能有效治疗口臭

  漱口水只能「掩盖」或者暂时移除引起口臭的原因,但无法「治疗」口臭。而且,部分漱口水含有过高的酒精量,反而让口腔干燥问题加剧、刺激口腔,让口臭问题更严重。

(实习编辑:李文毅)

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