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如何正确清洗牙刷?用温肥皂水洗涤

2015-01-01 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙刷容易滋生细菌,保护口腔健康,要经常清洗牙刷,并保证每年至少更换4把牙刷,下面让我们一起了解一下如何正确清洗牙刷吧。

   研究发现,牙刷带菌数高达100亿。美国牙科专家盖瑞·库拉托拉博士表示,牙刷可能会成为细菌、病毒、真菌和霉菌的温床。美国“福克斯新闻网”最新载文,请库拉托拉博士教你如何正确清洗牙刷。

 
  库拉托拉博士表示,口腔中含有数十亿口腔微生物,当它们处于健康状态时,就可以抗击一些致命病毒和细菌的入侵。然而,使用含洗涤剂成分的牙膏或含酒精的漱口水,会破坏口腔微生物平衡。因此,不能依靠某些抗菌牙膏来除去口腔及牙刷上的细菌。库拉托拉博士建议,清洁牙刷时应该用温肥皂水洗涤牙刷,再用干净的纱布擦净牙刷,然后放在通风处晾干,以避免滋生细菌,并保证每年至少更换4把牙刷。切不可用微波炉给牙刷消毒,因为牙刷大部分由塑料制成,微波加热会使塑料变形、刷毛分解,并产生双酚A,有可能导致不孕及多种癌症。
 
 
  牙刷放错位置也会利于病菌滋生。库拉托拉博士表示,大多数人将牙刷放在浴室内,这样很容易受到粪便细菌等微生物污染。他建议,最好将牙刷放在距离马桶2米以外的地方。此外,将牙刷放入密不透气的塑料盒,也有利于病毒和细菌的繁殖。美国疾控中心建议,不要把牙刷放入塑料盒内,应将刷毛朝上摆放在通风处。
 
(实习编辑:小君)
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