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吃肉后口臭多因消化不良

2014-12-17 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:口臭通常是因为口腔疾病而引起的,但吃肉后口臭多因消化不良。下面让我们一起来探讨一下影响口臭的主要因素吧。

   消化不良是引发口臭的重要因素

 
  在众多引起口臭的因素中,消化不良十分常见。消化不良或消化道返流性疾病,可以将胃内存留食物所产生的气味从口中呼出,使人闻到口腔异味。其中导致许多胃疾病的幽门螺杆菌感染者,其口臭的发生率明显高于未感染者,根治幽门螺杆菌后口臭症状就消失了,这可能是因为幽门螺杆菌直接产生硫化物,引起口臭。
 
  消化不良的患者在进食肉、蛋、油炸、高脂、汤及饮酒后都会有口臭症状。消化不良的原因有多种,如脂肪肝、胆结石、胆息肉、胆囊炎、慢性胰腺炎等,会导致腹胀,胃肠蠕动减少,胃酸、胃蛋白酶的胃排空时间变长,导致便秘。
 
  饮食上,患者应该注意清淡饮食,不吃或少吃动物肝脏、坚果、油腻、油炸食物,少喝碳酸饮料;多喝水,少喝汤,尤其是油多的汤;生活起居上,要进行适量运动,注意作息,不要熬夜。此外,要养成良好的口腔护理习惯,早晚刷牙,饭后漱口,口腔内残留的食物在饭后半小时内较容易清理干净。
 
  除了胃肠道疾病能引起口臭,口腔问题如牙周病、蛀牙、口腔溃疡,以及其他常见疾病如鼻窦炎、咽喉炎、扁桃腺发炎等都可导致口臭。要改善口臭首先要找出成因,对症治疗。
 
  口臭如何自检?
 
  口腔关乎着个人形象,有人会对口臭神经过敏,把口臭问题无限放大,误以为自己有严重口臭,害怕与人交谈,给生活和工作带来很大不便,苦不堪言。如果感觉自己有此倾向的话,可以尝试以下两种口臭自检法。
 
  1.使用塑料袋
 
  准备一个密封的小塑料袋,对着袋里,鼓足劲吐一口气后,先扎住袋口,做一个深呼吸,再打开袋口,闻闻里面的气味。若有异味,就说明是有口臭。若自己难以确认,可以请家人来帮忙鉴定。
 
  2.使用医用双氧水来自检
 
  取一份医用双氧水,用两倍的清水稀释,然后含在嘴里漱漱口后吐出;若发现吐出的水里泡沫多,说明你很可能有口臭。
 
  一旦发现自己真的有口臭,不要慌张,尽快去医院口腔科就诊,对症下药。
 
(实习编辑:小君)
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