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牙龈肿痛怎么办 如何缓解牙龈肿痛

2014-11-24 来源:健客网社区  标签: 掌上医生 喝茶减肥 一天瘦一斤 安全减肥 cps联盟 美容护肤
摘要:牙龈肿痛该怎么做呢?要怎么缓解牙龈肿痛呢?不了解的,就来了解一下吧!

  牙龈肿痛的原因有很多,包括病毒或真菌感染、缺乏营养、劣质的假牙、蛀牙和坏血病等。随着牙龈的肿大,引起疼痛和不适,尤其是当你吃东西的时候。牙龈红肿可能还会流血,可能是牙龈炎或牙周病的标志。坚持健康牙齿的生活习惯有助于减少牙龈肿痛。

  工具/原料

  电动牙刷

  佳洁士健康牙膏

  李施德林漱口水

  牙线

  方法/步骤

  1、遵循良好的口腔卫生习惯。每天至少刷两次牙,使用软毛牙刷和牙膏,防止牙龈炎。牙线每天至少一次。

  2、立竿见影,用温水和柠檬汁或温盐水漱口。在你牙腔至少漱30秒钟。

  3、彻底清洁双手,并用指尖按摩你的牙龈。这个动作会增加该区域的血液循环。

  4、坚持健康的饮食习惯和摄取足够的维生素C。维生素C有利于治疗牙龈疾病。每日建议摄入量在5000和10000毫克之间。

  5、半年安排一次专业洗牙和检查。

  6、忌烟、酒和辛辣刺激的食物刺激牙龈。

  提示和警告:

  双氧水漱口也是有效减轻牙龈肿胀。

  如果你遇到牙龈出血、严重的不适或任何其它牙龈炎的迹象请立刻去看牙医。

  慎用买的漱口水,如果它们导致发炎。

(实习编辑:陈敏贤)

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