2017-03-03
12种方法帮你预防阿尔茨海默病
防止淀粉样斑块的形成是预防阿尔茨海默病的重要一步。一项新研究发现，适当的睡眠可能有助于保持你的大脑健康。他们发现，适当水平的褪黑激素在你的一生可以帮助防止斑块的形成。
精神分裂症的复发和预防
意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑，多活动手指等关节。
由于老年性痴呆发病隐蔽，亲友一般很难说清病人的确切发病时间;同时百姓对老年痴呆的知晓度还很低;而且还存在着误区——“老糊涂不是病”、“糊涂没法治，不用去看”。
防止淀粉样斑块的形成是预防阿尔茨海默病的重要一步。一项新研究发现，适当的睡眠可能有助于保持你的大脑健康。他们发现，适当水平的褪黑激素在你的一生可以帮助防止斑块的形成。
AD诊断通常包括认知能力和精神症状评估、血液学检测、神经影像学检查和脑脊液检测等方法。这个发现很重要：表示基于脑脊液的蛋白水平检测仍是有效力的！
阿尔茨海默病的主要危险因素是年龄的增加，但其他因素似乎也发挥了一定的作用，例如该病似乎有遗传易感性。研究人员发现，阿尔茨海默症的发生与高血压、低叶酸摄入量、高胆固醇、精神和身体活动水平低等有关。
高达20%的抑郁症患者经至少两种药物治疗无效。抑郁症可影响7%的老年人，造成残疾、过早死亡及自杀，同时也是痴呆的重要危险因素。重性抑郁障碍老年患者中，有55%-81%对SSRI或SNRI治疗无应答。
阿尔茨海默病（AD），是引起老年痴呆最常见的病因，早期以记忆力下降为主要表现。起病隐匿，不易被察觉，而且AD可以对神经元和认知造成不可逆性损伤，所以尽早诊断AD并对患者进行早期干预，具有十分重大的意义。
如果我得了老年痴呆症，我住在一个痴呆护理社区，请经常来看我。如果我得了痴呆，如果我混淆了名字、事件或地方，请不要失望。做一次深呼吸。这不是我的错。
AD是皮质神经元进行性变性。至病程晚期，神经元及突触已破坏，药物失去靶细胞则难以发挥作用。早期诊断及早期治疗，可能对病情的发展有缓解作用，对改善症状有效。
果失眠，可以试下列方法，克服失眠的困扰：只在床上睡觉：勿把它当成办公桌、游戏厅、网吧、沙发座、或聊天座。20分钟下床：如果躺下20分钟仍无法入睡，就下床做些轻松的事，再回到床上。
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