老年痴呆很可怕,预防原来这么简单,96%的人不知道
公务包里带上几块黑巧克力。吃上几块黑巧克力能为你补充能量,有助提高工作效率;而且黑巧克力富含多酚,有助抗老化。同时它的升糖指数低,有助控血糖。
精神分裂症的复发和预防
意智力和身体机能方面的训练。应勤于动脑,多活动手指等关节。
由于老年性痴呆发病隐蔽,亲友一般很难说清病人的确切发病时间;同时百姓对老年痴呆的知晓度还很低;而且还存在着误区——“老糊涂不是病”、“糊涂没法治,不用去看”。
公务包里带上几块黑巧克力。吃上几块黑巧克力能为你补充能量,有助提高工作效率;而且黑巧克力富含多酚,有助抗老化。同时它的升糖指数低,有助控血糖。
重阳节也称作老人节,倡导大家要尊老、敬老、爱老、助老,让老年人可以安度晚年。而有这么一个群体,他们随着年龄增长,记忆变差、性情古怪,殊不知这些都可能是阿尔兹海默症(老年痴呆)的症状。他们这群人更需要社会的关爱,人们的照顾。
思维呈常出现片断性,大事被忽略,琐事却纠缠不清,同时伴有情感迟钝,对人淡漠,逐渐发展为完全茫然而无表情,或小儿样欣快症状很突出;有的则出现幻觉,如幻听、幻视等;有的出现片断妄想,如嫉妒妄想、被偷窃妄想、夸大妄想等。
这种幻觉是因为脑细胞受损而引起的,表现得奇奇怪怪。那时我太太经常说天花板上有水,天花板上有许多小孩。旁人不理解,往往认为是精神病。其实我理解这是神经性幻觉而非精神性幻觉。
许多抗氧化剂都同时存在于一种食物里。若是食物不能补足,则建议额外补充抗氧化的营养品。无论是在购买保健品,还是在选择食物时,都建议尽可能多地选择具有抗氧化作用的。
我们估计目前全球共有约4680万痴呆患者。这一数量将以每20年递增一倍的速度逐渐增加,预计到2030年将达到7470万,到2050年达1亿3150万人。这一估计比世界阿尔茨海默病2009年报告中增加了12-13%。