2019-07-11
恐慌症：其实我什么都害怕你知道吗
有时候，我们会利用恐惧让自己获得成功。因为你怕被打被骂，你必须要努力，你必须要奋斗，你必须要守时，必须要做到让人家满意。性格里面好像很强，可是他会发展出很多是在为别人而活，在讨好和付出。这也是源自我们内在有一个非常胆小的自己。
精神分裂症的复发和预防
自闭症并不是我们所认为的天生的，而是父母从小潜移默化的行为给孩子造成的影响，没有激发他们交流的潜力，那么这样说来，自闭症也是可能治愈的，而不是终身不治的。下面一起了解自闭症可能是后天形成的
孩子一旦被诊断为自闭症，父母经常问的一句话就是“我孩子的自闭症能治好吗?”其实，自闭症治愈的问题在医学界任然是个谜。对于自闭症，只能采取早发现早治疗的方法。
有时候，我们会利用恐惧让自己获得成功。因为你怕被打被骂，你必须要努力，你必须要奋斗，你必须要守时，必须要做到让人家满意。性格里面好像很强，可是他会发展出很多是在为别人而活，在讨好和付出。这也是源自我们内在有一个非常胆小的自己。
在儿童和青少年群体当中比较常见。尤其是在那些智商比较高的儿童和青少年当中更多见，大概占到儿童青少年以情绪障碍作为主要内容来就诊的人数10%左右。也就是说在10个情绪障碍儿童当中，大概有一个是学校恐惧。
除了警惕自身是否有抑郁史，家族遗传因素，还要十分注重孕期和产后生活环境的压力程度，减少不必要的争吵、充分做好财务规划，避免陷入经济危机和生活困境。
你可能具有社交恐惧症：你会花一点时间在社交上，但结果并不理想，因为你缺乏的是社交技巧，不善言辞，有时甚至会因为说话多而说错话。你可能对社交存在恐惧，你需要多认识自己，学习如何待人接物。
特定脑区神经递质的改变：目前公认的发病机制为神经递质减少（比如大脑中特定脑区5-羟色胺又称血清素），这导致神经元间信息传递失灵，从而引起快乐感消失。
经常吃甜食会导致人体内的糖分摄入过高，容易让血糖升高，而血糖升高的后果就是影响到我们的大脑代谢，增加患老年痴呆的几率，所以建议大家生活中少吃甜食，或者是在吃甜食的时候控制好量。
有研究表明，侧卧睡姿可能是有效帮助清除大脑代谢废物的最佳姿势，能够帮助防止大脑代谢废物的堆积。因为这些大脑代谢废物的堆积会诱发阿尔茨海默病和其他神经疾病，甚至会严重影响到大脑的功能。
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