精神分裂症的复发和预防
孩子一旦被诊断为自闭症，父母经常问的一句话就是“我孩子的自闭症能治好吗?”其实，自闭症治愈的问题在医学界任然是个谜。对于自闭症，只能采取早发现早治疗的方法。
自闭症并不是我们所认为的天生的，而是父母从小潜移默化的行为给孩子造成的影响，没有激发他们交流的潜力，那么这样说来，自闭症也是可能治愈的，而不是终身不治的。下面一起了解自闭症可能是后天形成的
一般来说，较短暂的心情不适或低落，可以主动和朋友或师长聊聊，适当的人际交流可抒发压力或减轻心理的负担，也可透过热爱的事物如运动、听音乐等方式放松自己。
首先依靠慢而深的呼吸，让自己完全放松。呼气时，开始描绘自己的心：情绪为乌云密布或充满怨气时，想像它带给您的感受及情境，此时可再想象一个“宽恕之海”从你的心底浮现，你的心被轻柔的触动，将所有的苦处与怨气一一清理干净。
身体和心理疼痛之间最显著的差异似乎是身体疼痛激活了体感大脑区域外部链接区域，这涉及到我们的触觉。大脑似乎以处理身体疼痛同样的方式处理心理痛苦，因此，没有特定的疼痛区域，正因如此，这种疼痛会不间断而又不能预判出现的时间和部位，严重影响人的生理和心理。
抑郁症，虽然有其共通的症状表现，但是不同的年龄、性别、社经阶层，却常有着不同的面貌，因此常让患病的当事人、亲友、老师，甚至一般科别的医生，都认不出其真正面貌。
研究发现出色的成功者有着两套鲜为人知且有意思的作息：一是有吃早餐，二是早睡早起。这其实是科学的，因为人的身体其实是有自癒能力的，好好睡一觉以后，不但能消除疲惫感，也能帮助身体排毒、代谢。早睡早起还可以提升注意力，保持好心情，并且舒缓生活所带来的种种压力。
心理专家表示：认知行为心理治疗主要在于改正抑郁患者的思想与行为。而且这种疗法简单易行，患者不需经过特别训练，自己在家就能做。在此举出一些要诀，提供读者特别是抑郁患者做为参考
经常有意识的关注和进行深呼吸，可以将我们从后悔担心悲观厌世等等消极的心理活动中拯救出来，让我们回到当下，找回愉快美好的情感，感受生命本源的轻松和轻盈。
部分患者认为抑郁症的治疗无须服药，只要打开心结，病自然就会好。其实，心理辅导固然重要，但药物治疗也不可缺少，并贯穿于治疗全程，仅靠心理治疗可能会延误病情，加重症状，而治疗效果也不能持久，应二者同步进行。
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