预防

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2017-07-05
让心理咨询成为一种时尚
来自亲属的原因。大多数亲属认为来访者有思想问题，没有心理疾病的概念，因此反复开导，找亲朋好友好言相劝，引据经典、语重心长的做法给来访者增加了更多的困惑和心理负担。
标签: 心理 负担 困惑 
2017-07-04
别让冷暴力伤害到你的家人
冷暴力受害者之一就是孩子，孩子的感觉是是很敏锐的，能够感觉到家庭的氛围是不和睦，在家庭里就会生活的比较压抑，小孩子被迫提前懂事。他认为是自己的原因造成父母的不和。
标签: 冷暴力 压抑 氛围 
2017-07-04
现在：做过心理咨询的人都这么说
以前觉得没时间去做心理咨询，现在才觉得一个月做一次两次心理咨询的一两个小时太值得了，才知道用那些时间去做饭洗衣服真对不起自己；
标签: 心理 负责 困惑 
2017-07-04
适当独处会带来更多好处
激发灵感，解决问题。100位科学家通过实践发现，如果能给自己一些独处时间，沉静下来做做深呼吸和冥想，很多问题就能迎刃而解。同时，工作瓶颈期带来的压力和不良情绪也会缓解。
标签: 独处 灵感 大脑 
2017-06-27
预防精神病注意什么问题
从儿童时期就进行培养教育，使孩子养成性格开朗，乐观向上、忠诚老实、讲文明、懂礼貌、通情达理的气质也是精神病预防措施。不要过于溺爱，要孩子不断克服胆小任性，自私、好胜的不良个性，以增强适应社会环境的能力。
标签: 性格 溺爱 自私 
2017-06-27
母亲节，别忘关心母亲的心理健康
受焦虑、抑郁等情绪影响，加上对家人的关心，很多母亲尤其是上了年纪的母亲容易唠叨、抱怨，这时候要多给母亲体谅和理解，不要顶嘴、不满、动怒。
标签: 焦虑 抑郁 动怒 
2017-06-23
我国精神疾患超1亿！
精神疾病患者不仅因病态行为给家人造成身体乃至生命上的伤害，还会造成家庭经济状况及家人生活质量的下降、精神负担加重等情况，尤其对未成年人的心理发育有极大的负面影响。
标签: 精神病 心理 误区 
2017-06-23
过分关怀，小心患上关怀强迫症
男人会在你的过度关怀下无所适从，他们也许会因为不好意思拒绝你过分的好感而感到压力重重，有甚者，会因为对你的依赖渐渐丧失独立生活的能力而感到自卑。
标签: 关怀 强迫症 自卑 
2017-06-22
你再这样做下去，植物精神紊乱找上你
不规律的睡眠以及压力会导致人的免疫力下降、内分泌失调，让人容易被感冒、胃肠感染、过敏等自律神经失调症状找上身;长期熬夜还会导致失眠、健忘、易怒、焦虑不安等植物神经紊乱症状。
标签: 植物 精神 失眠 
2017-06-22
焦虑就像一条河，哪怕湿身也请渡过
你的焦虑想跟你说话的声音好像无孔不入，用各种方法给你制造各种噪音，你要做的就是朝向你的目标，直直向它走去。焦虑发出的声音就像大脑黑暗面发出的声音，并没有带给你任何好处，我们选择忽视他就好。
标签: 焦虑 心理 烦恼