精神分裂症的复发和预防
所谓强迫症，是指人的行为和动作不是出于自己的实际意愿去执行的，而是有种莫名的动力在推动他进行动作。强迫症是一种轻型的精神类，长期如此会对强迫症患者的心境、情绪产生负面影响。临床上将强迫症分为强迫观念与强迫行为。
自杀危险的判断是医生最困难，而且责任重大的任务。下列情况应考虑有较高的自杀危险性：急性的恐惧不安、持久而严重的抑郁、自罪的体验、痛苦地表述对生活的绝望、没能达到目的的较强而潜在的攻击性
适度表达自己和控制情绪：人们都有喜怒哀乐的情绪，对于不愉快的情绪必须释放以达到心理平衡，但不能过分发泄，否则，影响了自己生活的同时还会带来人际关系方面的压力，这样做也是精神病的预防措施。
运用静坐休息是精神病预防最简单方法。每天抽5-10分钟安静地坐一坐，把精神集中到自己的感觉上。当你静坐时，心跳会放慢、血压会下降，精神紧张的症状会明显改善。
精神病患者家族中有精神病遗传史的发生率较高(16%～64%)。有人认为父母同患精神分裂症，其子女患精神分裂症的危险性为40%左右，父母之一患本症其子女发生同病的危险率为7%～17%，遗传因素在精神病的原因中具有重要作用。
工作劳动之余，预防精神病的方法要懂得多学习科学文化知识，破除封建迷信思想，加强政治时事学习，不断提高政治思想觉悟，树立正确的人生观，养成“五讲四美三热爱”的社会主义新风尚，适当参加文体活动，戒除烟酒等不良嗜好。
充分了解自己：对自己的能力做出合理的判断，不要勉强自己去做超过自己能力的工作，否则就会导致力不从心，对身心产生极其不利的影响，同时超负荷的工作还隐藏着身体健康隐患。
精神病患者要注意劳逸结合。合理安排工作，生活要有规律，重视积极性休息，适时参加体育锻炼，如跑步、游泳、打球等，以提高肌体的活力、精力和适应能力。每天尽可能保证7～8小时的睡眠，可以明显消除疲劳。
防治精神病复发应及时发现，及早治疗：精神病人的再次发作也是有先兆的，比如失眠、烦躁易怒、懒散，以及出现一些其他的异常的行为。当这些行为出现时，一定要及时治疗，及时处理以避免疾病的复发。
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