2018-08-22
心理创伤的基础自助技巧
我们所寻找的是你过去一段积极经历中留下来的印象。也许去海滩游玩让你感觉非常美好，也许林中漫步或是山顶观光给你留下了美好的回忆。它必须是一段积极的经历，没有任何消极的东西能和这段经历产生联系。
精神分裂症的复发和预防
所谓强迫症，是指人的行为和动作不是出于自己的实际意愿去执行的，而是有种莫名的动力在推动他进行动作。强迫症是一种轻型的精神类，长期如此会对强迫症患者的心境、情绪产生负面影响。临床上将强迫症分为强迫观念与强迫行为。
自杀危险的判断是医生最困难，而且责任重大的任务。下列情况应考虑有较高的自杀危险性：急性的恐惧不安、持久而严重的抑郁、自罪的体验、痛苦地表述对生活的绝望、没能达到目的的较强而潜在的攻击性
我们所寻找的是你过去一段积极经历中留下来的印象。也许去海滩游玩让你感觉非常美好，也许林中漫步或是山顶观光给你留下了美好的回忆。它必须是一段积极的经历，没有任何消极的东西能和这段经历产生联系。
全神贯注。将所有的感官都集中到正在你面前发生的事情上。仔细倾听对方的声音、语调、眼睛中传达出来的情绪和肢体语言。也许你还是会错过一些细节，但是忘记你自己和你的烦心事一段时间，这表明你开始投入并领会对方想要表达的意思。
宝宝，无论你以后是健康还是病弱、聪明还是愚笨、听话还是捣蛋、漂亮还是丑陋、学习成绩好还是差，爸爸妈妈都会永远爱你，养育你直至你成为独立自主的人。这就是无条件的爱。仅仅因为你是我的孩子，所以我爱你，和你是个什么样的孩子无关。
真正聪明的人，不受恩怨的羁绊，不感情用事，能客观、理智地处理问题。自信自强，不要自卑，自卑会使心理越陷越深。当你在社会上，认识到自己的渺小时，你就已经很伟大了。相信自己！不是每个人一出生就很聪明的。
改善性冷淡很多女性面对高压的生活节奏，或者因为自身饮食结构或生活习惯不合理，导致性冷淡。这样不但自己少了很多生活的乐趣，还影响夫妻感情，容易导致家庭不稳。三阴交是一个大补穴，能补气补血，提升女人的性欲，让女人逃离性冷淡，重温浪漫人生。
看一个男人的品位要看他的鞋子如果你想知道一个人是不是真的爱你那要看他是不是在开心的时候想到你而不是悲伤的时候如果你想知道一个人是不是你的知己那要看他是否和你心有灵犀而不是要你什么都告诉他。
最久负盛名的护眼食品，胡萝卜中含有大量的胡萝卜素，在人体内可以转化为维生素A，因此被称为维生素A原。维生素A在人体视觉的形成中发挥着重要作用。它参与视网膜内视紫红质的合成，如果维生素A不足，眼睛对黑暗环境的适应能力就会减退，严重时可能导致夜盲症
今天这篇文章，我们一起来学习美国最负盛名的心理治疗专家爱自己的10种方法。对于已经在学习“爱自己”和刚开始学“爱自己”的人，我想介绍几个方法给你，我把它叫做十阶梯，多年来，我一直把十阶梯介绍给成千上万的人。
没有目标的人，日子是盲目的，人一定在心里有一个明确的目标，她知道自己想要什么，适合什么样的职业，对自己有一个清晰的定位。一步一个脚印，一个阶段一个目标，没有达不到的地方。
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