2018-04-02
哪种“精神病”让人抓狂？
有心理专家分析，频繁地在网络上传自拍照、美食照等，多是出于炫耀或者是求关注的心理，某种程度上，是心理不够成熟的表现。有此倾向的网友，可适当调整心理，通过面对面的交流表达情绪、分享悲喜。在生活中注意培养兴趣、爱好，避免把过多的时间花费在手机和网络上。
精神分裂症的复发和预防
精神病的种类很多，除了一小部份气质性精神病和智能不足有明确的遗传情形之外，其余都是体质、心理和环境等多重原因造成的。由研究得知，一般人罹患精神……
大多数患儿言语很少，严重的病例几乎终生不语，会说会用的词汇有限，并且即使有的患儿会说，也常常不愿说话而宁可以手势代替。有的会说话，但声音很小，很低或自言自语重复一些单调的话。
有心理专家分析，频繁地在网络上传自拍照、美食照等，多是出于炫耀或者是求关注的心理，某种程度上，是心理不够成熟的表现。有此倾向的网友，可适当调整心理，通过面对面的交流表达情绪、分享悲喜。在生活中注意培养兴趣、爱好，避免把过多的时间花费在手机和网络上。
心理学家指出，情绪具有适应性：它们能使我们改变自己的行为以助我们生存。愤怒帮我们备战;恐惧助我们逃避。那悲伤呢?研究显示：人在悲伤时思考方式更趋系统化。悲伤者更留意细节且较为客观，而快乐者往往会迅速做出判断，这些判断会带有种族和性别成见。
很多时候，孩子的“破坏”只是好奇、试探和自觉锻炼的结果。譬如，孩子曾将我的洗面奶瓶子拆得七零八落，玩光为止。洗面奶不便宜，我心疼。可两岁的孩子对身边的一切都充满好奇，他想知道瓶子里有什么，就把瓶子拆了，里面滑溜溜的液体好香，就一直玩；又如撕书，孩子并非真想把书搞坏，这只是婴幼儿锻炼手眼协调能力的一种方法，也是宝宝和书本独特的交流方式。
明明意识到了该睡觉了可还是不想睡，即使困得睁不开眼睛了还是要刷微博之类的，属于拖延症的一种。原因是工作压力大，节奏快，一到晚上就想找回白天的时间。这一现象在学生和白领中最为常见。
1岁以下婴儿需要的睡眠时间最多，大概每天16小时。睡眠是小月龄婴儿生长发育的重要时段，因此，睡眠时间必须要保证。婴儿的睡眠出现问题大多是由于缺钙、白天受惊吓、消化功能紊乱造成的，也有孩子晚上睡不好是因为白天睡觉过多。
心理学是一门年轻的科学，大约在一百年前从哲学中分离出来，成为一门独立的学科。它“可以用来解释、预测和控制人类的行为”（这三个功能中，以解释为主）。作为一门科学，现代心理学建立在实证的基础上，强调可证伪性。
放松训练的原理：促进睡眠主要是由两个方面的状态：一方面是要能够抑制神经的兴奋状态，而另一方面需要全身肌体的放松。通过身心放松来改善睡眠，首先是要做到全身肌肉的松弛，来减少睡不着紧张，抑制神经兴奋，诱导睡眠的发生。因此失眠的放松训练对于那些因焦虑情绪引起的失眠或者对那些因为睡不好而感到恐惧引起的失眠，尤其适用。
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